第1个回答 2018-11-07
起夜,大多指的是“夜间醒来上厕所”,但是在一些时候除了夜尿,在夜间因为一些突发事件导致出现苏醒也被叫做起夜。
第2个回答 2018-11-07
人岁数大了,有些现象也属于正常衰老所导致的,岁数大的人起夜的次数相应就会增加,如果次数多了,就会影响老年人的睡眠情况,久而久之,当然会影响他的健康状况
第3个回答 2018-11-07
我一向认为,晚上不起夜就是身体好的表现,可是却有人告诉我,晚上一次都不起的人才是最不健康的,最健康的人一个晚上会起一次。
第4个回答 2018-11-07
对于正常人来说,一两次起夜对于健康没有任何影响,水喝多了,其他液体摄入过多,都容易导致产生夜尿,在正常不过的事情,并不会对身体带来危害。
第5个回答 2018-11-07
对于健康最好的事情当然是不起夜,不起夜可以让一个人直接睡到天明,可以更好的保证自身的睡眠质量,这样也能更好的恢复自身各方面的机能。