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晚上睡觉之前喝牛奶会发胖吗?
如题所述
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推荐答案 2020-04-22
其实这看你白天摄入了多少热量,如果你一天的总热量不超过哪么多,晚上再喝牛奶,
不会长胖的,人一天摄入的热量大约为1500千卡。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2020-04-24
全脂的会
晚上运动少
新城代谢慢
脂肪容易堆积
最好不要喜欢喝牛奶的话
就喝脱脂的吧
相似回答
睡前
喝牛奶会变胖吗?
答:
你好,
睡前喝一袋牛奶是不会发胖的
,因为牛奶中多数是蛋白质,脂肪的含量很少,而且是液态的,不会有太多,所以放心,不会发胖的.
大家正在搜
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