有心理疾病的人通过看一些心理方面的书自己治好吗?

或者说是只能看心理医生才能治好

可以的,想对一些心理疾病了解与治疗的书,你可以看一些如:心理咨询与辅导、心理测量学、心理障碍临床手册、异常心理学等。追问

但是并不是所有的都可以吧,是不是有些疾病只能靠心理医生?

追答

严重的话就需要有心理医生了,但自己看书可以知道一些生病的原因,如何治疗,可以自己调整心态和认知,减少心理疾病的产生和发展。

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第1个回答  2013-05-04
要在看完心理医生的基础上,再自己看书了解症状。自我进行心理疏导训练