所有的宗教都声称他们是真理所在。
作为选择者，如果对选择的对象实质不了解，那么将直接影响选择的准确性。所以必然地要在选择前，对现存的各种宗教信仰作实质了解，包括他们的核心（真理）是什么、组织意识又是什么。只有真正地了解这些实质，你选择的信仰才能带你到真正的真理上去。
常见的宗教有：
1. 道教：
始于老子，著书于《道德经》，是老子发现宇宙从混沌到阴阳初分到万物呈现的秘密，将之用古语记录下来，并且因为没有其他参考资料，所以简称发现了 “道”，它的意思是宇宙万物的变化规律。
中国的周易、八卦、梅花易数、黄帝内经、奇门遁甲、风水、气功、中医等等领域都来源于道的基础，是道的不同宇宙初分理论，有两分、三分、四分、五分、六分......这也是道教的根本。
在诸多因素的影响下，道教选择了以道养今身作为道教的基本阵地，因此产生出大量的人体与宇宙关系的理论，是所有宗教里对人体的肌体组织、气血关系描述得最清楚的一个。
但是道教却偏离了老子的本质，老子的道的本质是意，不是物。
2. 佛教：
始于印度王子释伽牟伲，同样是释伽牟伲发现了宇宙的本质是虚无、混沌的秘密，并且将这个秘密以佛教普渡，告诉人们宇宙的实质是那样的，而所见的一切都是从 “那个意识” 显露出来的假相。
现存的所有佛经，大部分都是那些获得宇宙真理的智者根据领悟写出来的，所有的佛经理论互相之间对于本质而言没有任何矛盾，都是智慧的结晶，描述了一切以心（意）行事的道理以及心与物的因果关系。
在诸多因素的影响下，佛教有很多不同的选择，形成佛教的多个宗派，这些宗派之间的差异并非对真理的定义上的差别，而是对于如何到达真理之地及获得智慧的方法的取向差别，例如禅宗以坐禅为修炼的第一方法、密宗则以念经文作为修炼方法等等。
佛教是当前人类宗教上智者最多的产地，因为他们有详细、种类多而且不矛盾的修炼方法，而且这些都是针对心境而定的。但是佛教初徒常迷于经书，过多的指引却变成了另一个迷宫。
佛教以外的所谓信佛人群，更是迷中而不知，演变成求神拜佛，求健康、求财富、辟邪等。这些不是佛的功能，而是佛的副产品，是求之则失之，弃之却来去自如。
3. 基督教、伊斯兰教、天主教.....：
起始于耶稣，耶稣籍着天意而来，心持宇宙真理。耶稣也与老子、释伽牟尼一样，将他所知道和领悟的，传播给不知道的人。教人以真爱待人，必将获得宇宙的恩赐。
《圣经》，是由40多个不同的人撰写的，里面记录了很多耶稣说的话，这些话大部分都是真理。
然而在诸多因素的影响下，他们对于真理的定义有不同的 ”看法“，于是出现互相之间不承认的派别，都说自己才是真的，对方是假货。由于《圣经》并非全线智者所写，所以《圣经》里的真理，其实只有是耶稣亲口所说的话句是有保证真理描述，其它的成分参杂着 ”人的理解“，并且基本上《圣经》里都是以这个故事、那个故事编排的，没有一定的提炼与鉴别能力，得到的只是模糊的真理的理解。
这些教别里智者的数量很小，原因有很多，主要是出现在对于耶稣的话的理解上，他们研究真理是以理解为主，没有一套完整的修炼指引。大部分信徒只是盲目地相信，并且常见的是依赖性信仰：自己是罪人，要靠主救赎，要靠主恩赐，凡事求主保佑。不承认自己就是神，不肯相信或不理解耶稣说的：”我能做的，你们也能“ 的意思。而他们大部分人就只有一本《圣经》，无法写出另外的智慧道理不说，更无法正确理解《圣经》中的真理。
宇宙中的一切就是这样，你所能见的、意识到的任何对象，都有一定有正反两面存在。信仰也是如此，如果真理能简单地被文字承载，那么它也一定能简单地被扭曲。我们在选择信仰的时候，是否可以换一种称谓，或者叫 "寻求生命的本质” 更合适些？无论是道、佛、基督，意识上都是源自大宇宙正反未分之初，只要你知道这个是目标地，那么选择任何信仰你都能去仰留信，获见生命的本质与真理。
获得真理并不是一种荣耀，而只是一种很自然的普渡心，让更多的人能够洗沥因偏离真理本质而得到的各种痛苦与灾难。也让你能够用真理创造你自己非凡的人生。
有一个领域是跟所有宗教都有关系的，那就是冥想，它的直指地就是真理，它同时出现在所有声称有真理的宗教上。-------或者，这才是我们需要考虑选择的。
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