日常生活中都有哪些不良习惯会影响身体健康

如题所述

日常生活当中有很多不良习惯会影响身体健康,比如:不吃早餐 饭后松裤带,饭后即睡, 饱食,空腹吃糖 ,吃太咸的食物, 留胡子 ,翘二郎腿, 用手揉擦眼睛,伏案午睡,俯睡,睡前不洗脸,睡前不刷牙, 睡懒觉, 热水淋浴时间过长, 赌博 ,喝酒,吸烟,熬夜,整天上网等。
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第1个回答  2013-04-14
抽烟、喝酒、空腹吃辛辣、过酸、过硬的食物、经常吃不健康的食品、经常熬夜、经常发气、经常长时间工作、经常长时间上网、长时间吹空调、长时间饮用纯净水等一系列不良习惯,都会影响身体健康。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-04-13
抽烟、喝酒、空腹吃辛辣、过酸、过硬的食物、吃一些不健康的食品、大多的应该知道、夏天快到了、告诉你一些容易被忽视的小问题、夏天是人体通过汗腺排毒的阶段、长时间吹空调会使毒素不能及时排出、夏天出汉多时、不宜饮用纯净水、
对、该饮用淡盐水
第3个回答  2013-04-14
这个就要很多了
学生族多一些的就是熬夜,对着电脑和手机时间过长。
酗酒 抽烟 不注意锻炼 吃完就睡 不知道水分的补充和正确喝水的 时间。
吃相克的食物或者辛辣 过于凉的东西
平时卫生的注意 生活习惯的讲究
坐姿等姿势的不正确也会影响身体健康
重要的是要建立健康意识
第4个回答  2013-04-14
吸烟,熬夜。长时间的网游。饮食不合理。运动不合理。