眼睛周围皮肤松弛怎么办

如题所述

  眼睛周围皮肤松弛怎么办

  妙招一:让热敷眼睛成为习惯

  用热敷的方式,促进眼周肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润,柔软,再用眼部护肤品,这样更容易让肌肤吸收。除了传统的热毛巾热敷,还可以用茶包舒缓眼部肌肤。

  妙招二:常做眼部运动

  这里说的眼部运动其实就是尽量的睁大眼睛,持续几秒钟,然后在缓缓的闭上双眼,到上下眼皮快要接触到的时候,再度睁开。动作要缓和,连续重复五次,一日可做数次,能预防眼角纹提早找上你。

  妙招三:一天吃一个鸡蛋

  鸡蛋中含有优质蛋白质,而它则能促进肌肤的细胞的再生,经常食用能够增加人体对于蛋白质的摄入,同时有效缓解黑眼圈的产生,也有助于减少黑眼圈的形成。

  妙招四:多吃胡萝卜

  胡萝卜中含有丰富的营养物质,其中维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素a也有同样的功效,而胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,让眼部的肌肤紧致滋润。

  眼睛周围皮肤松弛护理方法

  1.保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。

  2.经常按摩眼睑,促进血液循环。

  对待下眼袋,在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

  3.多吃富含维生素A和B的'食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

  4.服用奘灵胶原素,胶原蛋白的流失可导致眼部组织的松弛、下垂,并且由于眼周围的肤层较薄,有些人容易造成血液聚积,产生黑眼圈。

  补充奘灵胶原素,可以使肌肤结构变紧,血液不会停留在缝隙中,就能有效预防黑眼圈和眼袋。

  5.在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。

  6.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。

  睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。

  也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

  7.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。

  每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

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