1. 恨一个人不会永久，因为恨会随着时间的温度慢慢融化；爱一个人也不会永久，因为爱会随着岁月的流逝渐渐蒸发。
2. 原来，有许多事情，一直都不曾忘记；只是被记忆封存，放在心的最深角落，自己不去想起，却也不让外人触及。只是，偶尔的梦见，却还是格外的心痛，痛得自己不能呼吸。
3. 我却爱你却又恨你，你可曾知道我在夜里为你流泪，为何你却在夜里徘徊，我心已经憔悴却换来心碎。
4. 人们常说“爱的反面不是恨，是冷漠”，其实，冷漠何尝又不是恨的一种形式呢？那些嘴上说着不恨的人，为何又要计较不忘呢？爱转化为恨是很容易的一件事，只是在每个人心里所占的比重和持续的时间都不同。
5. 漫漫长路，一切皆如烟花陨落，生生死死的轮回里，妩媚的是谁的红颜？一千年的等待，一千年的守候，可我们始终只是彼此生命的过客，不是归客，点缀了相思的颜色却不是彼此的明天。
6. 爱和恨一般都是相互依存的。唉一个人是真的爱，而恨一个人却不一定是真的恨，那种恨是在爱的思绪中产生的，是一种短暂的恨，而爱还是占主要地位。至于为什么会恨，可能就是有种“自古多情空余恨”的味道了吧。
7. 你若越恨他，你便越放不下他，只能让自己沉浸在回忆中慢慢凋零，世界上的每个夕阳都是不同的，每个夕阳落后便意味着升起新的一轮。
8. 没办法恨一个人，不知道这算不算是人格缺陷。恨一个人太耗精力，要腾出足够空间来装下恨的原因、恨的程度......还有最重要的一点就是瞬间降低自己逼格。好了，接下来的余生除了要好好琢磨怎么爱自己还要更爱自己。
9. 你们说，是爱一个人的感情多还是恨一个人的感情多？像我这种爱憎分明的人，非要把自己折磨死。不过，我更愿意无视一个人，好像他从来没有出现过，这样才是对他最好的惩罚，最善待自己的方式。
10. 有时候你会发现自己真的想恨一个人但是你无论如何都恨不起来即使你被狠狠得撕碎过。因为在心底，他早已是亲人般的存在，即使已不在。
11. 恨一个人，永远得不到幸福，而爱，可以让你的内心获得真正的宁静，不再互相伤害，愿你被这世界温柔以待，惟愿你过得好，像你照片一样好；愿你能顺利，像你当时憧憬的那般；愿有人陪你颠沛，像你一直等待的那样。愿你能够明白，相遇不易,你从来都知道。
12. 恨，是以爱的倍数存在的。所以，不要随便说恨一个人，讨厌一个人就忽略它的一切，让它不会引起你的任何波澜。
因为有爱，所以才会有恨。既然曾经的所有已成过去，又何必让它困的你不愉快呢。所以放宽心向远方望去，继续行走别回头。将那过去当作是烟梦一场，不要让那仇恨与不甘占据你本善良、单纯的心。未来还有很远的路要走，还有很多美好的事在等着你去发现。如果你的心一直牵挂着那伤与恨，你会一直不开心的。这样又何必呢?你说对么?我相信你是个明白的人，忘了过去吧!给自己一个重新开始的人生目标。相信自己，一切都会好起来的，会过去的。