我已经很注意了，不一点辣都不吃，还有海鲜，肉类，韭菜，蒜，姜，油腻的，凡是能忌口的都忌了，可是尼玛还是长！！而且越长越多！！痘痘都是红色的！还冒白头！！现在还喝着中药，都快一个月了！越来越多！还从医院专门配了抹得药还是不管用！！我天天吃水果，怎么会这样啊！！！！能否给点好的建议，用什么产品比较好
您好，内调+外养。
多喝水，多运动，保持愉快的心情，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻与甜食。
同时还可以配合服用消炎药，擦涂祛痘产品，并进行合理的护肤保养。
平时应该多做补水面膜，并用清爽的乳液锁水，这样水油平衡之后自然出油量减少。同时可以选用祛痘的产品进行控痘，油性肌肤可以选用含有茶树成分的产品，为您推荐BODYSHOP的祛痘系列。保湿美白收毛孔可以使用契尔氏的小黄瓜水~希望对您有用。
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