肠胃不好吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

肠胃不好吃以下食物和药物比较好：

一、食物：

1、猴头菇。猴头菇是一类具有护胃功能的可食用菌类，其含有的猴头菇多糖具有调整肠道菌群和保护胃黏膜的作用，是肠胃炎、胃溃疡人群的理想调理食物。

2、南瓜。南瓜中含有的果胶具有保护胃黏膜的作用，可以帮助促进溃疡面愈合，因而对于胃溃疡的人群来说，日常吃些南瓜有助于改善病情。

3、山药。山药中含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶等物质能够帮助胃肠消化，增进肠胃消化吸收的功能。

4、小米粥。小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效。对于脾胃不佳的人群，日常吃些小米粥既可以起到养胃的作用，还有着一定的滋补效果。

二、药物。

1、抑酸药。包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂类药物，这些药物可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，常用的有奥美拉唑、法莫替丁等，患者可以遵医嘱进行服用。

2、胃黏膜保护剂。常用的药物有果胶铋、硫糖铝等，这类药物具有保护胃黏膜的作用，患者可以按医嘱进行服用。

3、益生菌药物。该类药物可调节胃肠道菌群，以此来达到治疗肠胃疾病的目的。常用药物有双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等，患者可以遵医嘱进行服用。

4、促胃肠动力药。这类药物可以促进肠胃吸收，缓解消化不良症状。常用药物有多潘立酮、莫沙必利等，患者可以遵医嘱进行服用。