意见建议：您好，一般来讲同等重量的面包要比馒头的热量高，因面包中除了含有面粉外，还含有油脂、糖分等...
米饭100g中有116卡的热量,馒头加工或手工制作后,100g中有220卡左右的热量,与其不同,面包的制作不仅有面粉,还有鸡蛋、糖分、香精(有时有黄油、奶油、炼乳)因此,相对来说,面包的热量是两者中最大的,约100克中平均有300卡左右的热量...
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米饭100g中有116卡的热量,馒头加工或手工制作后,100g中有220卡左右的热量,与其不同,面包的制作不仅有面粉,还有鸡蛋、糖分、香精(有时有黄油、奶油、炼乳)因此,相对来说,面包的热量是两者中最大的,约100克中平均有300卡左右的热量...