1)在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
(2)患者经常头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
(3)坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
急性焦虑
(1)濒死感或失控感:在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时,患者突然出现极度恐惧的心理,体验到精神上的失控感。
(2)植物神经系统症状同时出现:如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
(3)一般持续几分钟到数小时,发作突然,发作时意识清楚。
导致焦虑症的罪魁祸首有哪些?
1、环境因素
令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症,比方说丧偶、离婚、丢掉工作、财务危机等。
2、性格特征
自卑、自信心不足,胆小,谨小慎微,对轻微挫折或身体不适容易紧张,焦虑或情绪波动。
3、脑神经失衡
焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统失衡导致,人体的正常情况下,交感神经和副交感神经处于相互平衡协调状态。如果这种平衡被打破,就会造成循环系统、消化系统、呼吸系统、以及内分泌系统失调等问题,进而导致心理及精神发生异常。
4、肠-脑轴紊乱
肠、脑轴神经的传导功能失调,肠道菌群失调和肠道功能下降,营养吸收减少,影响了神经的传导敏感度,导致大脑无法正常分5-HT因子,造成心理及精神方面的异常。