去西藏需要准备的物品有:防护用品、衣物准备。
1、防护用品
润唇膏:西藏气候干燥,如果没有唇膏,嘴唇很容易干裂出血,还可以选择带上凡士林,每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层,第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。
水乳霜:这是最基础的补水保湿护肤品,去西藏是必须带的,如果乘坐飞机入藏,就需要托运。
2、衣物准备
一次性内裤:在西藏换洗衣服不方便,穿在外面的衣服倒是可以几天一换,但是贴身的内衣裤还是要多备几套的,如果嫌麻烦的话,直接带上一次性棉质内裤就是非常方便的。
太阳帽:西藏紫外线强烈,时时刻刻戴太阳伞又不是很方便,所以带上一个宽帽檐的遮阳帽就是非常重要的啦,既可以遮挡紫外线,还非常美观。
行程安排
day1:抵达拉萨后入住酒店,可以在酒店休息,来适应西藏的环境,适应的快的话,可以去周边逛逛街,感受拉萨的特色。
day2:先去打卡布达拉宫,然后去八廊街拍一组藏族服装写真。
day3:从拉萨出发,去打卡曲水、羊卓雍措、卡若拉冰川、江孜、日喀则。
day4:从日喀则出发,去拉孜、孔玛大草原、乔穆永青、奇林峡、定结湿地、日玛那雪山、珠峰。
day5:去珠峰大本营、乌拉山口、定日,再回到日喀则。
day6:日喀则,到扎什伦布寺,再回到拉萨。
day7:睡到自然醒,收拾好行李,准备返程回家。
以上内容参考:百度百科—西藏自治区