第1个回答 2012-12-17
1.起床先叠被
2.不吃早餐
3.饭后即睡
4.饱食
5.吃太咸的食物
6.跷二郎腿
7.强忍小便
8.伏案午睡
9.俯睡
10.睡前不洗脸
11.睡前不刷牙
12.睡懒觉
13.热水沐浴时间过长
第2个回答 2012-12-18
嗜烟,嗜酒,嗜睡,奸懒馋滑,好吃懒做,生活、作息不规律,挑食,不吃蔬菜水果,不爱喝水等。
第3个回答 2012-12-17
1、经常不吃早餐。
2、抽烟、烟瘾
3、喝酒、酒瘾
4、经常久坐不动。
5、不能保证充足的睡眠,每晚12点以前没睡过。
6、一日三餐不能按时吃饭。
7、暴饮暴食
8、爱吃油炸、煎类食物。
9、工作压力大,精神长期处于紧张状态。
10、长期坐在电脑前、网瘾。
第4个回答 2012-12-19
不良的睡眠习惯,晚睡晚起无规律。锻炼身体不能持之以恒;吃饭挑剔,不吃早晨,晚餐大吃大喝无节制;上网时间长,不好动。