🎮游戏时间过久
游戏时间过久，或者是录视频等需要长时间运算的操作之后，就会产生大量的热量，iPhone内部没有主动散热措施，是通过手机壳散热，因此在暂停使用一段时间之后如果温度恢复正常就无需担心。
🔌边充电边玩手机
边充电边玩手机，在充电的过程中手机电池会升温。如果是使用USB PD电源给iPhone XS Max进行快充的话，较高的电压进入到手机内部后会有一个降压的过程，同样会散发较多的热量；建议充电的时候暂时不要使用手机，等出现电量足够的提示之后再使用手机。
📱过厚的手机壳
使用了过厚的手机壳。iPhone XS Max是玻璃机身，本身就不利于散热，如果再使用比较厚，又不透气的硅胶手机壳，更加容易导致热量积聚。
🔄自动更新
如果您打开了自动更新，可能是由于iPhone正在后台自动更新软件版本，或者是同步账户数据，您可以在静置手机一段时间之后再查看是否发热；
🌡️高温环境
在高温的环境中使用，不利于手机的散热，同样会导致手机的温度升高
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