我想了解九型人格中的4与5，并且知道自己是那一型，最好给我些建议，谢谢

Question

如题所述

Answer 1

4号属于自我型
​以下词语可以形容：
独特、不平凡
创意、个性化
深度、意义、价值

真、善、美
感情丰富、思想浪漫
品味人生、希望理解

我行我素
艺术、品位
忧郁、独处

骨子里的浪漫主义，小资情调
「忧郁的男人是最富有才气的。」 — 亚里斯多德 (古希腊哲学家及数学家)
★　具有艺术气质,喜欢表现得与众不同
★　直觉敏锐,比较敏感,能够很好的体会
别人的感受
★　喜欢追忆往事，具有良好的创造力和
丰富的想象力
★　「喜欢生活在理想和梦幻中」，现实
永远无法让人满足

​
5号属于理智型 针对的对象是物，不是人
以下词语可以形容：
知识、全知
分析、思考
洞察力

抽离、疏远
个人空间
吝啬

独行客
没有人际
情绪漠然

观察、思考、理性的思想主义者
「知识就是力量。」 　　　　　　　　
— 培根
★　观察入微，冷静思考
★　喜欢孤独，与情感保持距离
★　尽得[知识]不谙[人事]
★　透过[思考]来理解人生

Answer 2

4号的特点：
1.觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。
2.被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。
3.依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品味等外在表现来支持自己的自尊。
4.带有忧郁感。追求的目标是深入的感情而不是纯粹的快乐
5.不愿意接受“普通情感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动来重新加固个人的情感。
6.追求真实。感觉现实不是真的，相信当个人被真爱包围时，真正的自我将出现。

给4号的建议：
1.不要把他多的心思花在自己的情绪上，如你所知，这并非支持的真正来源。记住这点忠告：从我们目前的角度来看，第四型人最大的错误之一就是把自己和自己的情感相等同。4号常有错误的看法是：要了解自己就必须了解自己的感情，然后再付诸行动。4号们不了解，自我及其情感并不相同；而负面情感的出现也不能排除正面情感的存在。要记住，你的情感只是你在某一时刻的写照，除此之外，没有任何意义。
2.不要为了等待好心情而耽误工作。要是一件工作对你个人和对他人都有益处，就不要在意他的贡献大小，只管把自己投入到这个有意义、有成效的工作中去。在真实的世界中始终如一的工作为你了解自己和自己的天赋提供了最佳的环境。其实，工作中的人是最快乐的，因为你是在展现你的潜力，认识你自己。你会发现，你并没有生活在真空里，你的生活和真实世界息息相通。
3.自尊和自信的发展需要积极正面的经验来浇灌，无论你是否相信自己有资格拥有他们。因此让自己走在正确的路上。你大概常常觉得自己还没有准备好接受挑战，还需要更多的时间来准备。（4号的一个典型问题是，他们总是觉得自己的能力还不够，但是尽管如此，他们必须得有勇气停止生活中的一再拖延）。即使是从小事做起，只要尽力而为，就一定会让你最佳的一面得到充分的展示。
4.不要把自己和他人比较，嫉妒他人的优点。“她比我漂亮。”“他的衣服比我好”。
5.语言尖锐，讽刺他人。觉得他人的错误导致了你的痛苦。
6.别让所有的事情往心里去，也别觉得别人的批评都是针对你的。即使有的时候事实如此，你也不要在心里反复琢磨。毕竟，一句不好的批评和评价并不能代表你的全部。一般来说，人们其实都忙着为自己考虑，根本不会对你的一言一行追根究底。要是你有疑问，不妨直接向他人求证，弄清楚他们的真实意图。

5号的特点：
1.私密
2.保持不被干涉的状态；感到威胁时，第一道防线是撤退或者系紧安全带。
3.害怕用心去感觉
4.过度强调自我控制。吧注意力从感觉上离开。“戏剧是给那些普通人看的”。
5.情感延迟。在他人面前控制感觉，等到自己一个人的时候，才表露情感。
6.把生活划分成不同区域。把不同事情放在不同的盒子里，给每个盒子一个时间限制。
7.能够预测到将要发生的事情。
8.对那些解释人类行为的特殊知识和分析系统感兴趣。希望找到一张解释情感的地图
9.分不清精神上的不依赖和拒绝痛苦的情感封闭，是没有悟道的佛。
10.喜欢从一个旁观者的角度来关注自己和自己的生活。这将导致：
①.自己生活中的事件和情感隔离
②.自己的观点不受情感偏见的影响

给5号的建议：
1.一定要小心，不要让你的多虑影响你对当下当下情况的判断。你出色的思考能力固然是一种天分，但是如果你用这种天分来逃避与自我和他人沟通，反而可能弄巧成拙。
2.你是个常常容易激动和特别容易紧张的人，很难放松自己。努力让自己学会不依靠药物和酒精的帮助，以一种健康的方式保持冷静。通过锻炼或者生物反馈疗法来疏导部分过度紧张的能量。冥想、慢跑、瑜伽和舞蹈都是适合你这种人格类型的放松方式。
3.与掌握多种无关的技能或了解更多事实相比，果断的行为能够给你带来更多的自信
4.5号很难信任他人，也不愿想他人表露自己的情绪或者让自己更容易亲近。拥有一两个你完全信任、不怕闹矛盾的亲密朋友会让你的人生更加丰富多彩。
5.尽量与他人合作，减少独来独往。
6.你常常会看低那些不如你聪明的人。但是即使别人不如你聪明，也不意味着他们很笨，或者他们的提议毫无价值。
7.要是别人故意避开你，或者故意跟你作对，你就得想想，这种对立是不是你自己造成的，而不是他们的过错。通过审视自己来发现解决人际关系中的冲突的办法。
8.你有出色的理解力，应该进一步发展你对别人的同情心，想办法从别人的立场去看待他们所面对的问题。带着同情和关注去看待他人，你内心的温柔情感会软化你的坚硬外表。倘若你能够认同别人的存在而不是远远的冷眼旁观，你会变得更容易信任他人、更放松、更快乐。除了动脑，还要用心，只有这样，你的知识和才干才会有意义。找到真正的勇武之地，你的生活才会圆满。

打字好累，选我做最佳吧~ o(>﹏<)o