脸红是人的原始本能，进化心理学专家Buss认为，人们在遇到棘手和窘迫事件的时候，全身的血液会流向末梢神经，就如同人在遇到危险的时候，全身的血液会流向腿部和脚掌一样，看似不自主的反应其实是一种原始本能。这一种原始本能的脸红有生理性的，也有心理性的。
生理性的脸红
在剧烈体育运动之后，及人在有一定刺激作用的兴奋事件之后（在喝了一些刺激性的饮料后），均会出现脸红现象。这是因为剧烈活动、情绪紧张和兴奋时，心跳加快、血压升高，面部皮肤扩张、充血，因而出现脸红。生理性的脸红，是一种自我调节机制。
心理性的脸红
一、恼
当他的谎言或假行为被揭穿时，在撒谎或者是尴尬的时候，情绪比较紧张，心速加快。自我意识会促使血液会流向末梢神经，脸会不由自主地红了起来。试图控制的结果是自己过分关注强化了脸红这种反应，所以就越控制越厉害。脸红与身体状况，心理素质会有直接关系。尴尬的情况下脸红是一种心理逃避机制。
二、怒
有一种人，以遇到侮辱性刺激，立时面红耳赤，怒发冲寇。当一个人在生气发怒时，他的肝由于受到气的冲击而失衡，心理反馈信号会加重皮肤血管的扩张充血，血液涌向大脑、脸部，倾刻间脸就红了。这是情绪在脸上最明显的表现。
三、羞
1、一对年轻男女初次相亲见面时，一般是女同志们由于害羞，心跳加快、血压升高。面部皮肤扩张而导致脸红。或是腼腆内向的性格，参与人稠广众的活动时的脸红。都是由于不自信的心理因素导致害羞而脸红，这一种反应是一种正常反应。
2、对于一个人面对陌生人、不相识群体时均可能出现脸红现象，此是因兴奋而引起，为一种正常现象，不必担心。对于一个人感觉到脸红，这是一个心理过程。你的问题是对正常生理反应过于敏感、在意，从而使生理和心理因素交织在一起出现了无缘无故的脸红。
还有一种病理性脸红（包括更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红、其他疾病引起的脸红），这一类型脸红就要请医生诊治。
聪明的你，你遇到过什么脸红的事或是脸红的人呢？请在评论区诉说。