打篮球摔下来扭伤手腕怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

一般打篮球扭伤手腕会有以下结果：
骨折、骨裂、韧带撕裂、韧带扭伤、关节囊水肿等情况

根据当时的具体情况可作大致的判断，如前面回答者一样，应急做法首先是冷敷，有冰或是冰冻的饮料等都可以，自来水也行，为的就是减少内出血。再做后期处理。一般的情况云南白药喷雾剂两支装就很不错，专效的膏药、普通狗皮膏药都能处理好肿胀淤血等情况。如果24小时不见好转，应前往医院做X光检查，确诊是否骨折、骨裂或是韧带撕裂等严重情况，并遵医嘱治疗。

Answer 2

排除骨折的前提下，软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！最起码也要尽量减少你平时的活动量，而且在活动之前做做准备活动，活动时佩戴护具，比如：护腕！尽量不要把手臂放在低处空着，以免静脉血和淋巴的回流受到影响。在你休息或者睡觉的时候最好在前臂下方放置个枕头之类的能抬高患肢的软和的东西，高度只要比心脏水平略高而已，这就会很好的促进静脉和淋巴的回流，利于消肿。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了，外敷患处，也会起到消肿止痛的作用的。我觉得你可以不妨一试~
可以的话，还可以适当口服一些消炎镇痛类药物，比如：适洛特、芬必得、鲁南贝特等药物，假如不想吃药可以外用膏药治疗，比如：奇正牌消痛贴、今古通、云南白药等比较好的膏药，效果也会不错的~

Answer 3

喷的药基本都是止痛的，还有的药也主要是消肿。
主要还是靠休养，平时注意不要用力，建议除了洗澡的时候都带着护腕（尤其是睡觉的时候，因为不能有意识的去保护它）。
祝你早日康复！本回答被提问者采纳

Answer 4

教你最简单的方法
如果刚扭伤 可以马上到水管下用冷水淋10分钟左右
这样可以让里面破损的细胞冷却
对手腕的恢复可以加快`
如果扭伤时间过长
就用热水泡 这样可以加快血液循环
我打篮球也经常扭伤 买药麻烦 不是很严重一般都这样解决
当然 有跌打损伤的药尽量用跌打损伤的药``
祝你早点康复

参考资料：无

Answer 5

喷的药基本都是止痛的，还有的药也主要是消肿。
主要还是靠休养，平时注意不要用力，建议除了洗澡的时候都带着护腕（尤其是睡觉的时候，因为不能有意识的去保护它）。
祝你早日康复。