有哪些可以缓解膝盖疼痛的好办法？

Question

如题所述

Answer 1

有很多可以缓解膝盖疼痛的方法，就比如说我们可以抹一些膏药，还有贴一些止疼贴，这样做法是最好用的，而且一定要经常的这样做才能够做到缓解膝盖疼痛，我就是这样做的，效果非常好。

Answer 2

缓解膝盖疼痛的好办法，就是要经常的用生姜泡的水去烫一下脚丫，通常膝盖痛是由于寒凉之气进入体内所造成的，用生姜逼除寒气就会使症状得到很好的缓解。

Answer 3

多做一些运动，给膝盖按摩，让它放松，也可以贴膏药，或者热敷，泡艾草也是一种很好的方法，要注意保暖，经常性的活动一下膝盖。

Answer 4

建议你敷点冰块，这样可以有效地缓解膝盖疼。还有就是吃一点止疼药，这个也很有帮助的。最不错的就是白马寺痛消贴，哪痛往哪贴。

Answer 5

缓解膝盖疼痛最好的方法就是多去揉捏一下它，如果说这样还不能有效缓解才能的话，建议去吃一些止痛药，效果会更加好。