为何有男人一直说要戒烟，却总戒不掉?

Question

如题所述

Answer 1

戒烟不成功的原因，最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。我认为首先是从心理上，要有强大的意志力，非戒烟不可，不能三天打鱼两天晒网，最好让自己的爱人或者家人给予监督，从烟的量上逐步减少。

Answer 2

主要是“心瘾”吧，很多人在不断吸食香烟的快感中，慢慢产生了一种“没有香烟就活不下去”的思想，这种念头根深蒂固，在男人的意识里生根发芽，茁壮成长，直到男人被香烟奴役。

Answer 3

戒烟难，第一是由于身体上对尼古丁的依赖，不抽烟就浑身难受。第二是因为在于心瘾。抽烟，很多时候都是一种心理上的需要和一种习惯。想要戒烟，除了意志坚定以外，还需要家人和朋友的帮助和监督。

Answer 4

主要是因为戒断反应。在刚刚戒烟的时候，戒烟者会有一些不良反应。类似于口渴，睡眠不良，全身发痒不自在，咳嗽等等，因为身体在慢慢适应不吸烟的状态。

Answer 5

吸烟者平常会不自然的形成一个圈子，一边吸烟一边促进感情。一旦戒烟，在这个圈子可能融合比较困难。关系圈转变是最困难的，不吸烟的自己不熟，吸烟的又进不去，这段时间是很尴尬的。