我十六岁男孩，十三四岁的时候饭量挺大，身高长得也挺多，但到了十五岁的时候就不怎么长高了，吃饭也没以

Question

我十六岁男孩，十三四岁的时候饭量挺大，身高长得也挺多，但到了十五岁的时候就不怎么长高了，吃饭也没以前多了，但是现在我十六岁快十七了，饭量又开始大了起来，而且比以前还要大，是要再次发育吗?或者是又要长高了?我过年的时候去体检过一次,没有任何疾病，身高170，体重94斤

Answer 1

男生长高的主要年龄段

一、【 婴幼儿期：0~3岁】
婴幼儿期是人身高增长的第一个高峰期，出生后第一年可长25cm，第二年可长10-11cm，第三年可长5-8cm。这一时期营养和生长激素对身高起主要调控作用。
二 、【 儿童期：4~10岁】
4～10岁是生长发育的重要时期，也是长高的基础阶段。6岁左右补钙，对今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。
三 、【 青春期：11~22岁】
由于青春期身高的快速增长，合理的膳食，保证营养的需求，多补充一些富含钙质、微量元素的事物，可以为身高增长提供足够的营养；

225岁之前快速长高的方法如下

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

3男孩长高吃什么好

黄芪猪肝汤

材料：黄芪 30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。

制作：先将猪肝用清水洗净，切成片备用。猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮1小时，滤去骨渣和药渣。将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。

功用：猪肝每 100克含有蛋白质19.3克、钙6毫克、磷310毫克以及多种维生素。猪腿骨也含有丰富的钙、磷、镁、铁、钾等，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。

Answer 2

男生发育期较同时期的女生长，到22虚岁都还会再长个儿。如果你是想要保持身材并继续长高，那你就要注意了。首先是饮食，少吃多餐，免得发胖。其次是多打篮球，拉伸自己的骨筋。总之适量的饮食和合理的运动，才是你保持好身材的关键。

Answer 3

有可能啊，十六七岁还是发育年龄啊，而且饭量大没什么啊，想吃就吃，长高长壮一些是好事。当然也有可能是你最近的消耗量大所以身体需要多吃东西补充能量，已经检查身体排除生病的原因，那就没事的，大胆地吃

Answer 4

男孩发育都比较晚，一般都在初中后期就是在初三初二的时候长个子，到高中也会长，但是就是长得比较慢了，你很瘦，没有别的疾病就没关系，你要是现在就发胖了说明就不在长个子了，你1米七个子还会在长，你多吃点营养的，鸡蛋牛奶，牛肉之类的，想吃就吃，多吃会长得更高。

Answer 5

也可能你是怕长胖，注重起外表来了，或是学习压力大，食欲不太好。现在你的身高还不够理想，你要调整好自己的心态和注意营养均衡，合理的运动，相信你还会长高的。