你好，我的头发有些干燥，做营养有用吗？或者是做水疗什么的，做什么

Question

你好，我的头发有些干燥，做营养有用吗？或者是做水疗什么的，做什么好啊

Answer 1

我感觉还是挺有用的。我和你说说我的亲身经历。

1、我做过300-400多的头发营养，包括各种牌子的营养，虽然不知道成本，但是理发店的小帅哥推荐，我就毫不犹豫的试一试，结果第一次用完还可以。头发特别柔顺，很顺滑，真的有种飘逸的感觉。

2、但是，总是会昙花一现，第二次第三次再去做，就丝毫没有感觉到顺滑了，我的头发已经吸收不了了，不管是加热的还是免加热的，都不管用，昨天晚上我刚刚做的营养，做完头发干，第二天出油，发梢还是很干。

3、总结一下：还是平时食补比较靠谱。别浪费那么多钱了。多喝牛奶，多吃含铁的食物，比如菠菜、樱桃，或者喝芝麻糊。

4、再者，如果你还是愿意试一试，就去试一试吧。花300-400包一次营养，只是不要每个星期都去，那样反而会和我这样，头发有惯性不吸收，相隔时间长一些吧。

5、或者相信网上的一些偏方，用啤酒、生姜等洗头。效果不知道，不过，我用白醋洗过，用苹果醋也洗过，好似有点效果。哈哈。坚持才可以。

祝你的头发越来越顺滑。以上是我个人的生活经历感想，并不代表适合每一个人，谢谢。