不管天气多热都要穿好袜子。一个是卫生习惯，一个是对身体健康着想，不容易滋生细菌，但要选择吸汗薄款的袜子。
古代中医养生观念认为“所有的疾病都是从寒冷开始的，寒冷是从脚底开始的，现在家长，特别是老人，都相信这个观念，会好好照顾宝宝的脚，时刻保暖。古人和现在的长辈都相信这种观点。那是因为古人不知道为什么他们的脚最容易感到冷，而且他们的新陈代谢很慢，所以他们很容易感到冷。
不过对于孩子，另当别论，夏天，天气炎热时，婴儿的新陈代谢速度甚至更快，使他们出汗。如果你给宝宝穿上袜子，会让宝宝的脚一直被盖住，这很难呼吸，甚至会引起细菌和感染人们出汗来调节温度，如果还是给孩子穿袜子，宝宝就很难降温。那时，不是“冷从脚开始”，而是“热从病开始”，但是早产儿必须穿袜子。
早产儿这的体温调节功能发展不好，自身热量不够，而且体温容易流失这时，给婴儿穿袜子可以保暖。宝宝周围的温度不要太低，或者在炎热的夏天，把宝宝带进空调房给他们穿上一双袜子但是空调的温度不能太低。袜子只是保暖的工具，不一定保暖。.出去玩时穿袜子而是为了保护宝宝的脚，避免小结石和细菌的侵袭。
在夏天，你可以为你选择宽松舒适的薄袜子，起到保护作用。不要太紧，以免妨碍自身的血液循环。
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