冬天老人手脚冰凉如何调理？

Question

如题所述

Answer 1

老人由于年龄的关系，肾阳会有不足了，肾阳不足会造成脾阳不足，脾主四肢的，就会有手脚发凉的问题，可以用生姜煮水泡泡脚，适量运动，或者去做做足疗按摩一下穴位也好的。饮食上多吃点热性食物，牛羊肉等适量摄入。实在严重了可以用点中药调理一下。

Answer 2

老年人大多数会手脚冰凉，因为老年人血液流通比较慢，所以会手脚冰凉，通常情况下尽量用热水洗手，最好不要着凉，没事的情况下坐下把两只手交替的搓一搓，这样有利于血液循环快，可以缓解手脚冰凉，让老年人可以试试。

Answer 3

老年人手脚冰凉往往是阳虚不能上荣，气虚达不到四肢末端的原因，总的来说还是阳气不足，为何小孩整天手脚都是热乎乎的呢？就是因为小孩阳气很盛，常用纯阳之体来形容儿童。
那么怎么把这个问题解决呢？
我建议到药店买100克炮姜打成粉，回家后用白酒做成糊丸，放在手脚冰凉者的肚脐内，用纱布固定，每天更换一次，一般三天左右就手脚热乎乎的了。

Answer 4

冬天手脚发凉是因为全身血液循环不畅通造成的，最好是找有经验的老中医调理一下。不要小看中医，西医治标而中医治本，对老年人血液循环会有巨大帮助。

Answer 5

经常用热水泡泡脚，这样能缓解一下。