吃汤臣倍健褪黑素片是不是会睡得比较好？

Question

如题所述

Answer 1

人体有三分之一的时间在睡觉，而身体的各项机能也是在睡觉的时候得到休息跟恢复，但是因为各种原因会让人体分泌的褪黑素减少，从而影响到睡眠的时间与质量。汤臣倍健褪黑素片可以补充身体的褪黑素成分，所以可以让人进睡。

Answer 2

褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律，可以改善睡眠质量的。

Answer 3

褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律，可以改善睡眠质量的，汤臣倍健褪黑素片一般是在睡前半小时用的。