截止2019年7月，宜阳县下辖11个镇，5个乡。
5个乡为：
一、董王庄乡
位于宜阳南部，距县城35公里，东接宜阳县白杨镇，西连上观乡，南与嵩县接壤，北与赵保乡相邻。总面积74.5平方公里，辖20个行政村，属山区农业乡。
二、上观乡
位居宜阳西南35公里的深山区，南和嵩县接壤，西连穆册、张坞，北接莲庄，东与赵堡、董王庄乡交界。全乡总面积142.92平方公里，辖8个行政村，58个村民组。
三、花果山乡
位于宜阳县城西南60余公里处的深山区，西、南分别与洛宁、嵩县接壤，东、北分别与上观、张坞毗邻。全乡总面积125.8平方公里，辖8个行政村，35个村民组。
四、盐镇乡
位于宜阳县西北部，为宜阳、新安、渑池、义马三县一市结合部，全乡总面积17100公顷，辖36个行政村，225个自然村，417个村民组。
五、高村乡
位于宜阳县西北部，距县城35公里，北与三门峡市渑池县交界，西与洛宁县河底乡相连，东接盐镇乡、柳泉镇，南连韩城镇、三乡镇。全乡面积120平方公里，辖39个行政村，329个村民组。
参考资料来源：
宜阳县下辖11个镇、5个乡和1个办事处。
11个镇为：城关镇、锦屏镇、白杨 镇、香鹿山镇、柳泉镇、韩城镇、三乡镇、张坞镇、莲庄镇、樊村镇、赵保镇；
5个乡为：董王庄乡、上观乡、花果山乡、盐镇乡、高村乡；
1个办事处为：工矿区办事处。
宜阳县隶属于河南省洛阳市区，南临嵩县，西望洛宁，北接新安，东南与伊川为邻，西北与义马市渑池接壤，是洛阳“一中心五组团”的重要链条城市，距离洛阳中心城区17公里。宜阳县总面积1616.8平方公里。
宜阳地处豫西浅山丘陵区，地貌特征为“三山六陵一分川，南山北岭中为滩，洛河东西全境穿”。地理区划大致可分为洛河川区、宜北丘陵区、宜南丘陵区、白杨和赵保盆地、宜西南山区五大区域。宜北属秦岭余脉，宜南属熊耳山系，境内有花果山、灵山、锦屏山等22座知名山峰。宜阳县平均海拔360米，花果山主峰海拔1831.8米，为宜阳县最高峰。
