小孩子从小打篮球会影响身高吗?影响的方面是积极的还是消极的呢?

小孩子从小打篮球会影响身高吗?影响的方面是积极的还是消极的呢?

小孩子从小打篮球会影响身高影响的方面是积极的还是消极的
运动有利于身高的增长,但仅仅是几厘米而已。
身高的生长具有很大的稳定性。在社会经济状况相同的情况下,身高的遗传度为0.75,就是说,成人身高75%取决于遗传,仅25%取决于环境。不过,遗传只能决定身高生长的潜力,但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种环境条件(诸如营养、体育锻炼、疾病防治、生活规律制定、心理健康,等等)。目前较成熟的身高预测公式有:

  1.利用父母身高进行身高预测
  
遗传对身高影响很大,父母较高者,子女一般也较高,据此,子女成人身高可以用下列公式计算:

  儿子成年身高(cm)=[(父身高+母身高)/2]×1.08

  女儿成年身高(cm)=(父身高×0.923+母身高)/2

根据上面公式计算你的最终身高(预测)为1.72米

青少年要想让自己个子长得高一些,除了经常参加体育锻炼外,平时还要养成良好的生活习惯:  
 1. 日常生活中,一日三餐,定时定量,不要饥一 顿,饱一顿,要劳逸结合,吃好休息好。  
 2. 注意饮食营养 ,生活中,注意饮食平衡,不挑食,不偏食,食物要多样化多谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高的食物。  
 3. 心情舒畅,精神愉快 ,生活中,不要为一些生活琐事烦恼不已,平时要保持良好的心里状态  
 4. 平时坐、站、走、卧姿势要正确得当 青少年朋友平时要做到站有站样,坐有坐样。不要养成低头弯腰走路、趴在桌子上看书写字等不良习惯。   
5.睡眠要充足,只有睡得好,睡得科学规律,身体器官才能得到充分的休息,有助于身体机能的,恢复,有利于人体增高。   
6.多晒阳光 ,常言道:“万物生长靠太阳”,青少年健康成长更多离不开阳光沐浴。平时要尽可能地多参加室外活动,多晒太阳,这样不但有利于身体健康,而且更有利于钙的吸收身体增高。  
 7.不抽烟喝酒 ,烟酒对人体生长、发育有百害而无一利。香烟中的有害物质多达几百种。特别是,香烟中尼古丁含量高,而尼古丁是致癌的物质之一。酒的主要成分是酒精,酒精容易破坏骨细胞,减少骨细胞的增殖,使骨骼生长速度减缓。 当然,少量饮酒对成年人的健康有一定的好处,但对正在发育的青少年来说,即使饮用很少量的酒,也会影响到骨骼正常生长。所以说,青少年朋友要想增高,最好远离烟酒。 
矮身材研究中心的专家们认为青少年在生长发育过程中,每晚应在十点半左右入睡,因为人体的各种激素是在晚上分泌的最旺盛,身体的生长发育主要是在晚上,千万不要贪玩,整晚上打牌,打麻将,上网,上舞厅,要知道影响晚上休息就是影响身体增高。  
 饮食方面,多吃蔬菜和水果因为蔬菜和水果富含维生素,是人体增高必须的营养成分,肉类要多吃鱼类和瘦肉,尽量每天喝一斤奶。
另外,在未成年之前负重练习要慎重,过重负荷会使骨化过早完成,影响身高的发育。
青春期提早发育时,青春期之前的生长时间就会缩短,青春期每提早1年,就会损失约5厘米基础身高。更为不幸的是,青春过早发育尤其是性早熟患者其青春期持续时间也将会明显变短,“冲刺”所获得的身高也将大打折扣。如此,上述两个方面的损失将会使终身高明显下降!
如果能对你有所帮助,请给予采纳啊,谢谢。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-03
打篮球会影响身高!但是打篮球影响身高是积极的作用!经常打篮球的孩子,其他方面都一样的话,打篮球的孩子身高要高一些!所以还是非常提倡孩子打篮球的!多一个爱好,还可以锻炼身体,何乐而不为呢本回答被网友采纳
第2个回答  2021-01-03
小孩子从小打篮球不会影响身高 ,而且坚持打篮球 还会使身体更加强健 ,肌肉骨胳更加发达 ,还可以提高社交和社会能力 ,它对孩子的生长发育的影响是积极的而不是消极的 。
第3个回答  2021-01-03
篮球运动会促进孩子身高发育,影响是积极的。
第4个回答  2021-01-03
当然对小孩子的身高是有积极的影响,毕竟打篮球就争取要抵掉,这样它的茎就会伸长。自然孩子的身高也会增加。