这种情况提示痔疮和肛裂，跟大便比较干，划伤肛周黏膜和痔核引起出血有直接关系，常常会伴有肛门坠胀感或解大便时肛门撕裂样的疼痛，需要做指肛检查明确，在确诊后需要外用甘伯宗抑菌凝胶涂抹。如果手纸上的血比较多、时间长，会引起贫血，需要查血常规排除贫血，当出血量大时需要使用云南白药口服止血治疗。在饮食上，痔疮跟肛裂均需要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，戒酒，一定要养成晨起解宿便的习惯，以保持大便润畅。
预防措施
经常吃粗杂粮，杂豆，以及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如:芹菜，青菜，菠菜，卷心菜，橘子，梨，无花果，能增加肠道蠕动，咀嚼功能好的，可以多吃些凉拌菜，多饮水，以使粪便软而润滑，便于排出。同时要积极的配合治疗，比如甘伯宗冰幨抑菌凝胶采用纯天然草本配方安全有效。还要多吃蔬菜，多做提肛运动，养成按时排便的习惯，防止便秘，养成按时排便的习惯，防止便秘，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，少喝或者不喝酒，其次，注意肛门清洁，温水坐浴。
饮食方面注意:
多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。
避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6～8杯水。
忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。
忌辛辣：痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。
忌饱食：暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。
忌久坐：久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。
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