= =觉得自己很没用，很自卑怎么办。

Question

我一直觉得自己和别人差距太大，感觉再怎么努力也没用，觉得自己什么都是最差的，认为所有人都瞧不起我，特别重视别人对我的想法。感觉自己一无是处，而且特别爱哭，总是感觉自己很没用。我该怎么办？....

Answer 1

我也很自卑啊。自卑从某种角度上来说，并不是什么坏事，至少算是有自知知明，不是吗？
嗯，一个人的自卑呢应该是自身的心里上与周围（身边）的人暗暗的对比产生的。这个可以解决，每个人的生活环境、家庭环境、父母的教育程度等等不同而各有千秋，有些因素是没有办法改的，但是不能因为这样就觉得自己一无事处了，你一定会有优点，只是你自己一直拿自己的缺点跟别人的优点去比较了。是时候找到自己的优点，并去更好的诠释它。不要说你没有优点，每个人都会有自己独特的一面，上帝关了你一扇门，必定会再为了开户窗。
改变自己很简单，一、不与别人比较，包括别人非要与你比，不要理会他，因为每个人都是比上不足比下有余的，得调节好自己的心态就好；二、多看书，多接触书外的生活。书看得多了，会在不经意间改变你的谈吐，一个谈吐得当的人，又怎么会是一无是处的人呢？

Answer 2

不要认为自己没有用
不要老是坐在那边看天空
如果你自己都不愿意动
还有谁可以帮助你成功
不要认为自己没有用
不要让自卑左右你向前冲
每个人的贡献都不同
也许你就是最好的那种
加油！本回答被网友采纳

Answer 3

为什么那么看重别人对你的看法呢！你是为自己活的，为在乎你的人活得，老看重别人的看法会活得很累。其实我觉得以前的自己和你很像，但现在我已经学会放下了，我会更看重自己，更肯定自己，这样烦恼就少好多啦！

Answer 4

自卑，自责的类型啊，我遇到一姑娘和你一样，要知道这世上的你是独一无二的，你不需要别人肯定，做好自己能做的，就是好的，哪怕这些都是很小很简单的事，但是你去做了，别人没做，你就是好的，比如关爱关心别人，要做到这个先要关心关爱自己，希望你明白~

Answer 5

自卑是可以克服的，你要知道你是独一无二的，这个世界上和你一模一样的人是没有的，所以你是最特殊的一个，一定要慢慢养成相信自己的习惯。