经常喝绿茶对身体有什么好处啊?

夏天每次买饮料都是选择的绿茶,经常喝绿茶对身体有哪些好处呢?

绿茶具有很强的抗氧化性和生理活性,有助于延缓衰老。绿茶中的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用,有助于抑制心血管疾病。绿茶还有助于预防和抗癌。
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第1个回答  2020-05-21