如果您不小心喝了变质的饮料，以下是一些应对措施：
立即停止饮用：如果您发现喝下的饮料有异味、异色或者已经过期，应立即停止饮用。不要试图继续喝下去，因为这可能会加重身体不适的症状。
漱口：用清水或盐水漱口，以帮助清除口腔中的残留物和细菌。这可以减轻口腔不适的感觉。
喝水：喝足够的水可以帮助稀释胃里的有害物质，促进身体的代谢和排毒。建议多喝温水或白开水，避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。
观察症状：如果喝了变质的饮料后出现恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案。
预防再次发生：为了避免再次喝到变质的饮料，应该注意以下几点： * 购买新鲜的饮料； * 注意保质期； * 储存时避免阳光直射和高温环境； * 开封后尽快饮用； * 不重复使用一次性杯子等容器。 总之，如果不小心喝了变质的饮料，应该立即停止饮用，并采取适当的措施来缓解身体不适的症状。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，要注意预防再次发生类似的情况。
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