高中是一个重要的学习时期，但是有些同学可能会出现对学校、学习的厌烦情况。如果你也有这种情况，不要担心，下面我来介绍几种应对方法。
首先，你需要找到原因。是因为学习内容过于枯燥，还是因为学习压力太大，或是其他原因？只有找到原因，才能有针对性地解决问题。可以和老师、家长或好友沟通，寻求帮助和支持。
其次，你需要调整学习方法。如果常规的学习方法已经无法激发你的学习兴趣，不妨尝试一些新的学习方法，例如参加学习小组、利用多媒体学习资料、自主设计学习计划等，这些方法可以让你更加主动地掌握学习内容。
再次，你需要寻找学习动力。学习动力是推动你学习的内在动力，可以是兴趣、目标、奖励等。你可以寻找自己感兴趣的科目或专业，设立学习目标，并给自己一些小奖励，以保持学习的动力。
最后，你需要放松自己。过度的学习压力会让你的情绪产生负面影响，所以你需要适当地放松自己，例如参加体育运动、听音乐、和朋友出去旅游等，让自己的身心得到放松。
总之，高中厌学是很正常的现象，但不能因此而放弃学习。寻找原因，调整学习方法，寻找学习动力，放松自己，这些方法可以帮助你重新找回学习的兴趣。
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