先按规范限制选择踏步宽b、和踏步高，层高÷踏步高=步数，取整数N，再层高÷N=踏步高h；踏步宽b×（n-1）=总梯段长，把总梯段长分为两个梯段。
住宅踏步宽250-280选整数，踏步高150~165
公共踏步宽300-350选整数，踏步高150左右
b和h限制见民用建筑设计通则。
扩展资料：
踏步尺寸
踏步的尺寸一般应与人脚尺寸步幅相适应，同时还与不同类型建筑中的使用功能有关。踏步的尺寸包括高度和宽度。踏步高度与宽度之比就是楼梯的梯度。踏步在同一坡度之下可以有不同的数值，给出一个恰当的范围，以使人行走时感到舒适。
实践证明，行走时感到舒适的踏步，一般都是高度较小而宽度较大的。因此在选择高宽比时，对同一坡度的两种尺寸以高度较小者为宜，因行走时较之高度和宽度都大的踏步要省力些。
但要注意宽度亦不能过小，以不小于240mm为宜，这样可保证脚的着力点重心落在脚心附近，并使脚后跟着力点有90%在踏步上。就成人而言，楼梯踏步的最小宽度应为240mm，舒适的宽度应为300mm左右。踏步的高度则不宜大于170mm，较舒适的高度为150mm左右。
同一楼梯的各个梯段，其踏步的高度、宽度尺寸应该是相同的，尺寸不应有无规律的变化，以保证坡度与步幅关系恒定；
双人通行的梯段宽度一般应为1100mm--1400mm；三人通行的梯段宽度一般应为1650--2100。如更多的人流通行，则按每股人流增加550+（0-150）mm的宽度。当梯段宽度大于1400mm时一般应设靠墙扶手，而当楼梯上超过4-5人股人流时一般应加设中间扶手。
参考资料来源：百度百科-楼梯
层高÷踏步高=步数，取整数N，再层高÷N=踏步高h
踏步宽b×（n-1）=总梯段长
选择高宽比时，对同一坡度的两种尺寸以高度较小者为宜，因行走时较之高度和宽度都大的踏步要省力些。
但要注意宽度亦不能过小，以不小于240mm为宜，这样可保证脚的着力点重心落在脚心，并使脚后跟着力点有90%在踏步上。
就成人而言，楼梯踏步的小宽度应为240mm，舒适的宽度应为300mm左右。踏步的高度则不宜大于170mm，较舒适的高度为150mm左右。
常见的民用建筑如住宅、、楼 剧院、食堂 医院 幼儿园等适宜楼梯踏步尺寸：
踢面高r/mm 156～175 140～160 120～150 150 120～150
踏面宽g/mm 250～300 280～340 300～350 300 260～300
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0.26，0.175
0.25.
阶高临界范围是0.12——0.20
具体步骤如下：
1、确定踏步级数。调整踏步高度和踏步宽b，用H除以踏步高h，得踏步级数。
2、先按规范限制选择踏步宽b和踏步高。
3、踏步的尺寸一般应与人脚尺寸步幅相适应，同时还与不同类型建筑中的使用功能有关。踏步的尺寸包括高度和宽度。踏步在同一坡度之下可以有不同的数值，给出一个恰当的范围，以使人行走时感到舒适。本回答被网友采纳