为什么考试发挥不出正常水平

Question

如题所述

Answer 1

考试与很多因素都有关系，比如生理因素和心理因素。考前要将自己的生理状况调节到最佳，注意健康问题。心理因素更重要，要做好充分的准备，避免心理紧张，要相信自己的能力，调节好心理，争取发挥最佳水平，加油~~

Answer 2

首先呢,你考前一定要作好充分的准备,以免到时候心慌,考试时一紧张就深呼吸,控制住自己的紧张情绪,把考试当作你自己最喜欢做的事去做,不要给自己压力,平常心去对待就很好了啊.