如何忘记一件事

如题所述

如何忘记一件事?

看起来这是不可能做到的,因为越想忘记,就会越去思考这件事情,也就更加不会忘记。

很多人倾向于说:“交给时间,时间会抹平一切。”在我看来,时间确实能抹去任何事情,但是也仅仅是在很宏观的方面,这句话才能完全成立。就像你高考考得不理想,在当时来说是很大的事情,但是五十年后,貌似就不那么引人瞩目了;百年之后,根本不会有人记得,也只有相关的数据记录还真实的"记得"这件事情;而千年万年之后,数据也将消失殆尽,没有任何人或物可以证明那件事情曾经存在过。

但是对于一个个体,对于你我来说,很多时候交给时间是不太合理的。举个不太恰当的例子:你这一生,除非脑补损伤或者精神疾病,是无法忘记你的父母的。当一件事情对你足够深刻,时间是不足以抹平的。

有很多事情曾经发生在我身上,但是到现在我发现我真的忘了。我采取的方式令我自己也为之惊讶。身为正常的人类,我自然是没有能力抹除自己的一部分记忆的。而现在看来,我选择遗忘的那些事情,我真的想不起来了。

——我选择模糊自己的记忆,而不是抹除。

当你迫切希望忘掉一件事情时,最好的做法,就是静静的坐下来,思考事情的前因后果,然后像写小说一样,为已经产生的结果,虚构一个因。当你虚构了几乎所有的细节时,你将无法分辨真假,因为事情真的可能就是这么发生的。

对于很久以前发生的一件事,我已经记不清了,因为我不知道它到底是怎么发生的,在我脑海中似乎又很多种可能性,但是我却完全分辨不出哪一个才是真实的。

也许刚开始并不能做到,我也不知道我是怎么做到的(遗忘这种东西,总是在遗忘之后才会意识到吧)。不过自然还是需要时间的,也许是睡一晚上,第二天就无法分清事实;也需要很久。真正意识到自己遗忘,是发生在已经遗忘了很久之后。

现在我的情况是:有时候做事做的累了,抬头休息,就会突然想起来,很久以前貌似发生过一件什么事,但是那件事情到底是这样的,还是那样的,确是完全无法想起了。然后叹气自言自语:我居然忘了那件事情究竟是怎么回事诶,明明当时很重要的说。

而当你真的无法想起其真正的发生原因时,则会不由自主的继续为其虚构原因。脑补功能会自动开启:当时也许可能是这样的吧balabalabala.然后可能性越来越多,忘得也就真的越彻底了。

至于副作用,貌似没有什么。我至今没有想起任何一件我主动遗忘的事情。想必那些事情都是很不好的,要不然当初也不会控制自己去忘记。可以预见的是,也许会有一天,真的就给想起来了。那样的话应该会有很严重的副作用吧
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第1个回答  2021-04-21

如何才能忘记一个人或一件事呢?