经常喝冰糖水对身体有什么好处呢？

Question

如题所述

Answer 1

冰糖是砂糖的结晶再制品。有白色、微黄、微红、深红等色，结晶如冰状，故名冰糖。我国在汉时已有生产。冰糖以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。可作药用，也可作糖果食用。 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。 一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。 每天不超过30克 。 冰糖本身对身体没有害处，但是就想很多好东西一样，都不能吃多。控制一下量就好

Answer 2

糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、红糖几种。它们都是从甘蔗和甜菜中提取的，
冰糖则是糖的结晶
功效:冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
适用量:每天不超过30克.而且吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。本回答被网友采纳

Answer 3

冰糖的功效与作用

1.生津止渴　　润喉去燥，使人清爽舒适。

2.润肺　　富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

3.化痰止咳

冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。

4.清热除火

冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。

5.解毒

冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

6.祛脂降压

冰糖能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。　　冰糖可润肺、清火　　和红糖相反，冰糖是凉性的。如果风寒感冒用红糖的话，风热感冒咱们用什么呢.就是冰糖。

　冰糖的食用注意事项

1、冰糖是一种老少皆宜的食品，特别是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者食用适量冰糖对缓解症状会有一定的帮助。

2、患有高血压、动脉硬化、冠心病者宜少食冰糖;糖尿病、高血糖患者忌食冰糖。

Answer 4

冰糖的功效

1、冰糖对于脏腑的发育有益，能调节促进肝脏、皮肤、免疫系统、中枢神经的发育及稳定。

2、冰糖中的蔗糖经过水解以后，会分解成果糖及葡萄糖，为身体提供能量，能治疗由低血糖引起的精神疲乏、四肢无力等。

3、冰糖有和胃益气、润肺止咳的效果，能治疗脾胃虚弱、润肺止咳，食用对肺热咳嗽、痰中带血等问题，能起到一定作用的缓解。

4、冰糖还可以保护呼吸道健康，提高免疫球蛋白的活性和抵抗病毒能力，有效预防呼吸道感染疾病，让呼吸道维持健康状态。

5、冰糖还可以清毒，能够把身体里面堆积的毒素和无益物质清除干净，调节脂肪代谢，对肠胃构成帮助。

6、冰糖有降低血压作用，能够降低血液粘稠程度，扩张毛细血管，可以很好地辅助降血压治疗，让高血压患者症状得到缓解。

冰糖的注意事项

1、冰糖不宜过量食用。

2、冠心病、高血压患者、儿童、孕妇、糖尿病患者，应少吃或者不吃。

Answer 5

喝冰糖水有益促进新陈代谢，使大脑有充分的能量，适宜学生等用脑人群.
但也不能经常喝,人会受不了,一天喝半杯就好..