说说哪些表现是身体衰老的信号?

如题所述

随着年龄的增长,很多男性会感到体力大不如前,容易疲倦,比如打篮球、踢足球时没以前灵活了,散步、爬山没以前走得远了,搬重物比以前费劲了,干点体力劳动就气喘吁吁等,这些都是衰老的标志。如果不把这些表现当回事,继续有抽烟、酗酒、熬夜、缺少锻炼等不良生活方式,全身机能都会下降,健康也会亮起红灯。
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第1个回答  2018-10-31
体表外形的衰老是最容易察觉的,例如皮肤出现皱褶、干燥,在暴露部分如颜面及前臂、手背还会出现色素沉着的老年斑。牙龈萎缩,牙龄松动、脱落等。此外,体重减轻,缺钙,记忆力衰退,情绪个性多变也是衰老的特征。
第2个回答  2018-10-31
年轻时经常吃大鱼大肉容易诱发直肠癌等多种疾病;而肝脏每天最多只能分解、转化6080克酒精,超过限量就会出现肝损坏;暴饮暴食会使胃病频发。调查显示,不良的饮食习惯,使男性的肝病发病率要高于女性4倍;直肠癌发病率也明显高于女性;而胃病发病率比女性平均要高出6.2倍。 男性衰老的一大表现就是胃口变差,这反应了整个消化系统功能的减退。
第3个回答  2018-10-31
身高下降是人体衰老最明显的现象。研究发现40岁时的男性身高会比20岁时下5降2%——3%,女性则会下降2.5%。为什么会出现这种现象呢?因为其实人身高的下降说到底是人体内钙代谢紊乱造成的随着人年龄的增加,体内的钙会流失,致使骨骼收缩,从而导致身高下降。所以,当我们出现身高下降症状时,应当引起重视,并采取例如补钙等措施。
第4个回答  2018-10-31
随着年龄的增长,很多男性朋友经常记性越来越差。不能集中精力,反应变慢,效率低下,平衡能力也随之减退,这些都是大脑开始衰老的标志,尤其是脑力劳动者,常感到力不从心。