判断化妆品是否适合自己主要看看成分是否适合自己需要。
如果需要保湿，选择的保养品中应该含有这些成分（包含种类不限，达到浓度即可）：透明质酸、甘油、丁二醇、神经酰胺、牛油果树、矿油、尿囊素、矿物元素等。
如果需要美白，选择的保养品中应该含有这些成分（包含种类不限，达到浓度即可）：抗坏血酸及其衍生物、烟酰胺、曲酸、氨甲环酸、光果甘草提取物、熊果苷等。
如果需要抗老，选择的保养品中应该含有这些成分（包含种类不限，达到浓度即可）：视黄醇及其衍生物、烟酰胺、胜肽、氨基酸肽、玻色因、神经酰胺、大豆异黄酮、酚类等。
如果需要抗痘，选择的保养品中应该含有这些成分（包含种类不限，达到浓度即可）：羟基酸、水杨酸、辛酰水杨酸、过氧苯甲酰、杜鹃花酸、葡萄糖酸辛、烟酰胺等。
如果需要舒缓，选择的保养品中应该含有这些成分（包含种类不限，达到浓度即可）：积雪草苷、神经酰胺、没药醇、卵磷脂、牛油果树、洋甘菊提取物、芦荟汁、甾醇等。
扩展资料
产品属于全效型产品：抗坏血酸（维生素C）及其衍生物、视黄醇（维生素A）及其衍生物、烟酰胺、酵母滤液、凝血酸……这些都属于较为全效的成分，只要达到一定的添加浓度，在美白、抗老、保湿方面都有出色的效果。
成分可能引起肌肤不适：水杨酸、果酸、较高浓度的维生素C、维生素A、烟酰胺都有可能引起肌肤不适，所以如果肌肤较为敏感，很容易因刺激而泛红、刺痛，那使用含有这些成分的保养品之前最好先在小面积肌肤区域内试用，确保肌肤耐受后再大面积涂抹。
参考资料来源：凤凰网-护肤品成分看不懂,要怎么买适合自己的化妆品?
1、根据自己的肤质来选择
皮肤一般分为中性、干性、油性、混合性、敏感性五中类型。每个人的肤质不同，一般护肤品也会标注自己更适合什么肤质使用。质地丰厚一些的大多适合干皮，质地轻盈一些的大多适合干皮。敏感肌要选择敏感肌护肤品牌。
2、看护肤品的成分表
部分护肤品本身含有化学物质和重金属类的成分，所选用的护肤品涂抹后首先要感到皮肤可以耐受，感到很温和、很舒适，没有刺激。有的护肤品比较刺激不能用，长时间使用会导致角质层变薄，出现红血丝导致皮肤敏感，产生依赖性。
3、多看一些用户的评论
可以将自己心仪的护肤品在网上查一查，看看用过的人都是怎么平价的，或者看一些护肤达人的评测，再根据自己的肤质判断一下是否适合自己。
4、尝试试用装
大牌护肤品一般都会提供试用装，有些是赠送，有些需要购买，可以先试用一下，确认自己适合了再来买。
5、定期拍照看效果
自己拍的照片对比要比他人说的更加直观，在使用之前拍一张高清照片，自己定一个时间，十天或者半个月，再拍一张，时间太短，效果可能不明显。最后对比下之前的照片，就能轻易的发现皮肤的变化了。
6、针对性选择护肤品
护肤品功能会有区别，比如说保湿、祛痘、去皱等等，任何护肤品都是要有针对性的用，才能看到效果。所以用新产品的时候，要有针对性的用护肤品，而且要坚持使用一段时间后，才能看到效果哦。
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涂抹新开封的护肤品时，感觉到刺痛解决办法：
其实这是正常现象，如果皮肤处于非常缺水的状态时，也会出现一样的状况。这是肌肤的一个耐受过程。但如果你感觉皮肤渐渐的发热，而且刺痛感也越来越强，有时甚至还会伴有疼痛、发炎等现象时，就应该立即停止使用了。不然皮肤的状况会恶化下去。
护肤品中少数成分，比如视黄醇、α-羟基酸、过氧化苯甲酰，使用时可能会有一些刺激，但过一会就没有了，可刺激如果加重，就会出现过敏的反应，这个时候就必须要到医院去了，最好找医生开对症的抗过敏护肤品、药物来改善。
参考资料来源：人民网-护肤品功能越多越好？教你几招挑选合适护肤品
本回答被网友采纳可以参考以下方法：
1、不能出现过敏症状
很多护肤品都提出了一个“建立耐受性”的概念，这就导致有部分朋友即使出现了泛红、蜕皮、疹子、起痘等应激过敏反应还坚持使用。耐受性没建立起来反而烂脸的风险没有必要承担。
2、能够维持水油平衡
护肤品一个很重要的作用是帮助皮肤维持水油平衡，比如帮助干燥的皮肤补水保护，帮助油腻的皮肤控制出油等。如果使用的产品对于自己来说偏厚重，容易出现暗沉的问题，而使用的产品偏轻薄，则会有干燥、紧绷的不适感。
3、正确使用后有效果
这点比较适用于贵价护肤品，价格到了一定程度，大家的期望就不仅仅局限于保湿了。比如一个售价200元的美白精华用在自己脸上没看到效果，大家或许可以接受，可当价格变成5000元的时候还一点效果都没有，那无论是不是保湿都应该赶快换掉了。
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化妆品、护肤品使用的注意事项：
1、功效相近的不要一起用
人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。
道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。
2、混用时要注意顺序
保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。
参考资料来源：百度百科-护肤品
现在市面上的美容护肤品很多都是安全不过关或化学成分超标的有“毒”产品，或者是“广告说得好”，却并不适合你肌肤的产品。如何能买得放心，用得安心？现在，跟我们一起,用非常简易的方法，虽然不能做到精确无比，但是起码可以对其有所辨别，而且让你无论在家在外都可以DIY检测化妆保养品的特性。
1.带PH试纸去买洗面奶
选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。如何检测洁肤产品是否呈碱性？一张PH试纸就能解决问题，将少量的产品涂于试纸上，几分钟后如果试纸变成深绿色，则表明该物质中碱性成分过多。
2.面霜遇火知优劣
检测面霜也有好方法。取少量面霜放在勺子里，可用酒精灯或蜡烛加热，符合标准的产品会像牛奶烧开形成的状态一样，味道不会改变，且更加浓郁。如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得呛鼻、燃尽后勺底残留有油质，就说明矿物油超标或者有硼化物填充。
3.清水测验乳液
将适当的乳液倒进水里，如乳液浮在水上边，证明里边含油石酯，油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为它是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。再轻轻摇晃，液体如果变成了乳白色，说明乳液含乳化剂，乳化剂是一种表面活性剂，它们会破坏皮肤的组织结构，导致皮肤敏感，并有很强的致癌性。反之，如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，消费者可安心使用。如果是膏状的，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水水会冒黑烟，这样的最好别用了。
4.银戒判断铅多少
在使用一种化妆品之前先在手背或者耳根上试用，这两个部位是人体感知最敏感的区域，均匀涂抹之后，将手边的银戒指(其他银制品也可代替)在涂抹区域稍用力摩擦，如呈现黑色或有浅黑色痕迹，说明其中含有铅等重金属物质，反之则不需担心。
5.碘酒分辨抗氧化功能
首先，用透明玻璃器皿倒上些清水，并在水中滴入碘酒，碘酒与水的比例大约为1：50，摇匀，把需要测试的产品如爽肤水、洗面奶等放少许在其中，充分搅拌，如果产品与液体充分溶解并且水恢复了清澈透明，说明其具有抗氧化功能，如果水不能还原或者变黑了，则证明用了这样的
护肤品皮肤会继续被空气氧化，严重的还会加剧氧化。
6.化妆水够温和吗？试纸一试便知
滴一些化妆水在试纸上，如果pH值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近pH7中性或是接近皮肤酸碱值pH5.5，代表你的化妆水很温和不会刺激肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或
去角质功能，pH值4-5则是最理想。
7.精华露是否好吸收？先拿化妆棉吸吸看
将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。
8.保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形
将少许保养品涂抹在手背上，经过3-5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。
或者，同样将保养品取少许涂于手背上，过3-5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。
9.卸妆油真的能卸得乾净？一杯清水见真章
将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再洗一次脸吧.
10.口红够滋润吗？吸油面纸告诉你
一张吸油面纸，用铅笔在上面画一个唇形，再把你想测试的口红完整地涂在你画的唇形内，摆上一晚，第二天再看看吸油面纸上的口红，油脂会渗出铅笔画的唇形线之外的范围愈广，表示这支口红油脂含量愈高，滋润度也愈好。
1、在把皮肤和脸洗干净之后，擦拭化妆品，如果使用化妆品的地方有痒痒的感觉，就不适合自己，这是化妆品过敏现象，相反就可以使用。
2、把化妆品局部涂在脸上或皮肤上，有微红的过敏症状。出现微红说明皮肤是在试用期，就是刚用某种化妆品时出现，不是严重的过敏，只要停用就能立即好。如果皮肤发红不严重，皮肤它自己适应一下，以后化妆品还能用。如果皮肤红很严重，皮肤还伴有不舒服的感觉就立马停用。
3、脸上有红痘痘出现。擦拭化妆品因人而异，一种化妆品别人不会过敏，你就可能会过敏，化妆品过敏最常见的症状就是有痘痘出现。
4、有打喷嚏的出现，打喷嚏明显增多，有时严重了，会伴有有轻微的清鼻涕出现。这些症状又不是感冒引起的，那么就是化妆品过敏引起的。