捷安特24速山地自行车ATX730（2013版）变速器
买了自行车不会用变速器= =，求大神给具体的使用方法，别给专业术语，看不懂。请给具体的使用变速器的方法，比如先调哪个再调哪个和变速器数字的意思还有使用注意事项，谢谢！！！
尽量简短的说吧，具体的还要你自己慢慢骑行去体会
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一般车把的左手边是前变速，车把的右手边为后变速。
数字的大小，，不一般从
左边（前变速），123
右边（后变速），87654321
数字越大，表示档位速度越快，1档档位最慢，踩起来最轻，以此类推。
就好比汽车的档位一样的道理。
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使用方法，，没有统一的使用方法，这个要根据你的脚力，体力，路况来决定用什么档位。这个每个人的使用都不同，自己多骑，多体会。
一般
前变速，1档比较常用来爬比较陡的坡。
前变速，2档比较常用来平路骑行，长途匀速骑行，坡度不大的路况。
前变速，3档比较常用来平路骑行，加速骑行，下缓坡时看路况使用。
一般
后变速，根据脚力，体力，路况，配合前变速，来选择轻松的档位。
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一般骑就用前变2，带，后7，6比较轻松
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注意的：
变速要在骑行的过程中进行变速调节，不能在车子停止的情况下调节变速，这样会损毁变速器。
特别是在上比较陡的坡时，比较不好掌握变速的时机，这个要多练。
还有就是看下图，，这个是前牙盘和后飞轮的链条档位使用方法，
错误的使用，因为链条和牙盘和飞轮之间的角度非常大，这样链条会对牙盘和飞轮产生非常大的摩擦，会加快损坏链条，牙盘，飞轮的使用寿命（能明白？）
比如下面的错误，前变1（最小盘）带，后变9（最小盘），这样的链条角度非常大，链条，牙盘，飞轮都伤不起。。
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