蹲在地下一会儿，站起来之后为什么会头晕啊，有时还会昏过去。是因为什么引起的，要这样做才能好。

Question

我有时我蹲在地下，为什么站起来之后头好晕，有的时候也昏过去了，我想问是因为什么原因，是什么引起的，要怎么才能好。

Answer 1

人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。同时，贫血、低血糖会加重此现象。贫血我觉得是因为，当你蹲下时，肌肉压迫着血管，使血液不能顺畅地流，当你蹲了一会，再站起来时，被压迫的血管瞬间扩张到应有的程度，血液流动突然加快，快速运送到脑部，使你眼前一暗，一阵晕眩，造成头晕这应该不是病吧~应是正常的反应大脑一时缺氧血液不流通。。贫血。。偶也是。。一定是贫血贫血那你是有贫血的症状,建议你去医院化验一个血,确定一下是否贫血.因目前缺铁贫,再障贫血,等病较多,所以还是谨慎点比较好

Answer 2

人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的疾病。

Answer 3

你的这种情况有可能是起立性低血压,可能的原因是体内缺水,酷热天气一定要及时补充水分,多吃水果。还有一种可能是贫血,只要平时吃饭正常又不是素食主义者,这种可能性就比较小。下次站起来时,要是再头晕,你就立即两手扶膝,弯腰,再等一会儿就不晕了。你的晕厥有点剧烈,建议你去咨询一下医生。

Answer 4

血液循环的问题 供向大脑的血液不足 你蹲在地下的时候重心低 心脏不用跳的多用力就能供应充足大脑的血液 你突然站起来血液供应不上大脑就会头晕 加强身体锻炼 站起来的时候慢一点 你本身可能有点贫血 我不是专业人员 不知道说的对不对 不过我想也差不多

Answer 5

气血虚