有危害,
酸梅膏最好少吃,吃多了容易破坏胃黏膜,让胃黏膜变得薄弱,抵抗不了酸性物质的侵蚀,时间长了之后容易引发胃部的问题。而且酸梅膏如果直接饮用,还会破坏牙齿,会让牙齿更加敏感。
除了胃部不好的人之外,有糖尿病的人群最好也不要喝,因为酸梅膏里面都会加入一些冰糖熬制,对糖尿病人不利。
扩展资料:
酸梅膏相对来说,更能够减少肠胃对油脂的吸收,帮助身体有效地排出脂肪和毒来素,起到解油腻的作用,所以更适宜孩子们饮用。多喝酸梅汤,有助于三高人群的健康养生。
酸梅膏有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天喝几杯酸梅汁,可保持心情愉快。
酸梅膏含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅汤含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。
参考资料:百度百科——酸梅膏