羊肉炖粉条怎么做?

如题所述

天冷了,怎能错过炖菜呢?此时吃上一碗热乎乎的炖菜,不但做起来简单省事,营养还特别的丰富,食材种类也全面,最关键的就是做起来好吃美味。

羊肉炖粉条是羊肉和粉条组成的家常菜,口感香,并且对于哮喘、气管炎、肺结核、贫血、腹部冷痛、产后气血两虚、营养不良、腰膝酸软、体虚畏寒、阳痿早泄等一切虚寒之症,吃这道菜都能得到很大的改善。


羊肉炖粉条

食材:羊肉500g,粉条1把,姜片3片,适量的葱段、花椒、老抽、料酒、八角、冰糖。

做法:先把羊肉洗净,切成大块;然后在锅中加入适量的清水,放入羊肉块,焯一下,撇掉上边的一层浮沫,过一会捞出羊肉块,冲洗干净,去除掉上边的血污;在锅中倒油烧热,放入葱、姜、八角、花椒爆香,再放入羊肉翻炒均匀。


随后可以加入老抽、料酒、冰糖,翻炒上色;此时可以在锅中加入适量的温水,没过羊肉,可以多放一点水,大火煮开,用小火煮1小时。注意粉丝洗净即可,不用泡软,这样可以让粉条放入锅中,让其多吸收一下里边的汤汁,此时可以盖上锅盖,大火煮开,再用小火炖煮20分钟左右,煮到粉条软烂即可。


食疗价值:冬天是非常适合吃羊肉的,可以给身体增加热量,帮助御寒。并且在羊肉中的营养也十分丰富,特别是体寒之人,在冬天去吃,可以说大有裨益,男士吃羊肉还能改善阳痿早泄的症状。而这道羊肉炖粉条,可以说是冬天最省事的暖身菜,吃完之后手暖脚暖,全身都不怕冷。

在寒冷的冬天能吃上这样一道热乎乎、香喷喷的炖菜,又香又下饭,能让人吃上两碗米饭。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-03-04
1、羊肉切大块;
2、葱、姜切片,花椒、八角备用;
3、锅中水沸后,放入羊肉,水再开时撇去浮沫,捞出羊肉,用温水冲洗净血污;
4、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入羊肉翻炒均匀;
5、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色;
6、加入适量温水没过羊肉,比做红烧肉的水稍多一些即可,大火煮开,小火煮一个小时;
7、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道;
8、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。
第2个回答  2021-03-04
首先准备好一些粉条,然后把粉条泡软以后再放进锅里翻炒一会儿,加一点水,再加入羊肉,炖十分钟就可以了。
第3个回答  2021-03-02
1.将清理过的羊肉去骨头切块;
2.把生姜,辣椒,八角,香菜,大蒜清洗干净切段;
3.白菜清洗干净切段,粉丝清洗干净用开水浸泡;
4.锅烧热倒油放入生姜辣椒八角,放入羊肉煸炒;
5.放酱油生抽料酒翻炒,在倒入白菜翻炒,加入水烧开;
6.放入粉丝烧开,放大蒜和盐,最后放上香菜即可。