在远古时代，有一个名叫夸父的人。他力气非常大，一只手就能拔起一棵大树；抬脚走一步，就能跨过一条大河。
那个时候，人们住在树林里，穿树皮，吃野果，生活非常艰难。每到冬天的夜晚，人们又冷又饿，因此大家都害怕黑夜，希望太阳在白天能停留得长一些。夸父心想：“每天夜里，太阳躲到哪里去了呢？我要去追赶太阳，把它抓住，叫它固定在天上，让大地永远充满光明。”
听到他的想法，族人们纷纷劝阻。有的人说：“你千万别去呀，太阳离我们那么远，你会累死的。”有的人说：“太阳那么热，你会被烤死的。”可是夸父心意已决，他发誓要追上太阳，让它听从人们的吩咐，为大家带来光明。
太阳刚刚从海上升起，夸父便拿着手杖，迈开大步，像风似的从东海边上向着太阳升起的方向追去。太阳在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的，拼命地追呀追。他穿过一座座大山，跨过一条条河流，大地被他的脚步，震得“轰轰”作响，来回摇摆。一眨眼，他就跑了两千里。
一直追了七天七夜，在太阳落山的地方，夸父终于追上了它。一团又红又亮的火球，照着他的全身，他无比欢喜地举起两条巨大的手臂，想把太阳抱住。可是太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。他伏下身子，去喝黄河、渭河里的水，霎时间两条大河都给他喝干了，可是还没止住口渴。
夸父又向北方跑去，想去喝大泽里的水。可是，他还没到大泽，就像一座大山颓然倒了下来，大地和山河都因为他的倒下而发出巨响。夸父遗憾地看着西沉的太阳，长叹一声，便把手杖奋力向前一抛，闭上眼睛长眠了。
木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。这片桃林终年茂盛，为往来的过客遮荫，结出的鲜桃，为勤劳的人们解渴，让人们能够消除疲劳，精力充沛地踏上旅程。
扩展资料：
一、追日原因
《夸父逐日》故事，寓意深刻，说明“只有重视时间和太阳竞走的人，才能走得快；越是走得快的人，才越感到腹中空虚，这样才能需要并接收更多的水（不妨将水当作知识的象征）；也只有获得更多的水，才能和时间竞走，才能不致落后于时间”。
二、故事人物
传说夸父是峨嵋山上一个夸父族的首领，他身材魁梧、力大无穷。为了弄清太阳在一年四季对农作物的影响，能够让人们合理利用阳光以及熟悉大自然的规律，夸父拿一根桃木棍儿从东至西测量日影定四季，再从黄河和渭河的涨水痕迹上标出最高洪水的水位，这样可以对农作物提供耕种参考。
至于为什么拿桃木棍儿，那可能是古代人迷信，为了避邪。说起来，夸父应是中国农业科学家的鼻祖。他从东至西到达灵宝市西部，后来寿终于此。
参考资料来源：百度百科—夸父逐日
那个时候，人们住在树林里，穿树皮，吃野果，生活非常艰难。每到冬天的夜晚，人们又冷又饿，因此大家都害怕黑夜，希望太阳在白天能停留得长一些。夸父心想：“每天夜里，太阳躲到哪里去了呢？我要去追赶太阳，把它抓住，叫它固定在天上，让大地永远充满光明。”
听到他的想法，族人们纷纷劝阻。有的人说：“你千万别去呀，太阳离我们那么远，你会累死的。”有的人说：“太阳那么热，你会被烤死的。”可是夸父心意已决，他发誓要追上太阳，让它听从人们的吩咐，为大家带来光明。
太阳刚刚从海上升起，夸父便拿着手杖，迈开大步，像风似的从东海边上向着太阳升起的方向追去。太阳在空中飞快地移动，夸父在地上如疾风似的，拼命地追呀追。他穿过一座座大山，跨过一条条河流，大地被他的脚步，震得“轰轰”作响，来回摇摆。一眨眼，他就跑了两千里。
一直追了七天七夜，在太阳落山的地方，夸父终于追上了它。一团又红又亮的火球，照着他的全身，他无比欢喜地举起两条巨大的手臂，想把太阳抱住。可是太阳炽热异常，夸父感到又渴又累。他伏下身子，去喝黄河、渭河里的水，霎时间两条大河都给他喝干了，可是还没止住口渴。
夸父又向北方跑去，想去喝大泽里的水。可是，他还没到大泽，就像一座大山颓然倒了下来，大地和山河都因为他的倒下而发出巨响。夸父遗憾地看着西沉的太阳，长叹一声，便把手杖奋力向前一抛，闭上眼睛长眠了。
木杖落地的地方，顿时生出大片郁郁葱葱的桃林。这片桃林终年茂盛，为往来的过客遮荫，结出的鲜桃，为勤劳的人们解渴，让人们能够消除疲劳，精力充沛地踏上旅程。