喝特浓咖啡能减肥吗

如题所述

第1个回答 2019-05-08

特浓咖啡不可以减肥！反而会增肥！并且对身体也是不好的！
有减肥作用的是黑咖啡，就是不加糖不加奶的咖啡，并且这种咖啡也只是起到辅助作用，可以喝，但最重要的是适当的运动以及少量的饮食，但饮食必须营养，多吃绿色蔬菜及水果。
特别注意，黑咖啡只是对减肥有辅助作用，效果不是很大，我建议喝普洱茶，虽然也是辅助作用，但是效果比咖啡好，并且对身体没有坏处，而且坚持饮用还用很多益处。
希望采纳

第2个回答 2019-07-30

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