第1个回答 2021-11-11
比较胖,自卑不敢出门,还没有工作,你千万不要自卑,不要觉得自己这不好那不好,多想想自己的有点。女孩子肉肉的很可爱啊,而且身体好不容易生病。平时穿衣搭配好了也显瘦,一定要多看书多读书多出去旅游,当你忙着看外面的大千世界,自然就不会再记得你自己胖不胖这件小事。
第2个回答 2021-11-11
那就去户外找回自信!运动吧!每天坚持跑跑步!我遇到过比你严重多的人,可他们都挣着锻炼自己出门,释放心中的烦恼。你只是心情不好,因为肥胖。
第3个回答 2021-11-12
这就需要改变自己,首先要改善不良的生活习惯,起居饮食很重要,不暴饮暴吃,尽量不吃零食;其二就是每天坚持运动半小时;不熬夜不宵夜;这样下来你一定能减肥,但你必须有恒心,不可半途而废,否则全功尽弃,另外找一份适合自己的工作,天天保持好心情
第4个回答 2021-11-11
比较胖,自卑不敢出门。而且还没有工作。如果嫌弃自己胖的话,那么就减减肥。合理的减肥是没有问题的。自卑是一种心态。不如你的人大有人在。人家都活的自由自在的。所以没有什么可以自卑的。相信你可以做好自己的。没有工作的话,自己找一个。不需要那种特别好的。但是你要迈开第一步。相信自己,一定能行。