1、激素紊乱
即俗称内分泌失调。容易引起内分泌失调的例如：妊娠，分娩。更年期，经常服用避孕药等。人体内的分泌腺分为两种，一种是“内分泌腺”如脑垂体，甲状腺等。另一种是“外分泌腺”如唾液，内分泌所能分泌的物质，称为激素。人体的内分泌在人的生理功能中占有非常重要的地位，于人体的生长、发育、生殖、代谢等均有密切的联系。
如：怀孕期间，孕激素产生过多超出正常范围，黑色素形成细胞活性提高，致使黄褐斑产生。65%-80%的孕妇两颊部会出现不同程度的妊娠斑， 但多数在产生后只要注意休息，心态平和，就会逐渐消失，但是也有少数持续不退，需后期改善。另外，带节育环，也会引起内分泌的紊乱，导致月经失调，产生黄褐斑。口服避孕药引起黄褐斑最为常见，避孕药的主要成份是雌激素、黄体酮。雌激素过多会刺激黑色素细胞产生过多的黑色素，而黄体酮会在雌激素作用下使色斑扩展，促使斑点形成，停药后有的可消失，也有的则会继续存在。
2、内脏机能降低，例如：肝功能，肾功能，卵巢有障碍等。
例如：肝功能衰退，营养分解不完全，致使皮肤无法吸收营养，排除毒素，则血液中的雌激素作用提高，近而会刺激黑色素细胞增加。
3、遗传原因
因人种遗传的不同，黑人分布在基底层的黑色素细胞密度极高，颗粒大。白人分布在基底层的黑色素细胞密度极底，颗粒小，但都很容易产生色斑。
4、精神压力过大
例如：有的人因强烈的精神刺激会一夜之间白了头发，一夜之间长出满脸的斑点。所以我们在注意外在美的同时必须注意内在美和精神美，只有做到这三方面的美才能成为一个充满自信的新时代女性！
如果是因为内在原因引发的色斑，靠化妆护肤品是无法祛斑的，一定要咨询医生，作为美容行业的从业人员没有资格给客人治疗皮肤。
外在原因：
总结为两个字“刺激”。
1、阳光中紫外线的刺激。
虽然说万物生长靠太阳，但日光过度照晒是皮肤衰老、长斑的主要因素之一，长期紫外线照晒可引起皮肤癌，特别是大气中臭氧空洞的扩大。而色素形成细胞所分泌的黑色素主要是用来阻挡紫外线而保护皮肤的。因此，紫外线时间越长，光线越强，黑色素就越多。紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，各自波长不同，都能对皮肤造成不同程度的伤害，并且，近年来，随着地球环境的恶劣，臭氧层变薄，最具破坏力的UVC紫外线也是导致色素斑越来越多的原因之一。
2、化妆护肤品中化学合成物质的刺激
化妆护肤品中化学合成物质的刺激，例如：香料、色素、酒精、杀菌剂、防腐剂等。以及含激素的外用药和含砷、汞、铅过多的化妆品。物理性刺激，例如：大力按摩，过度摩擦，粗暴洗脸以及表面受损伤而引起的黑斑，如烧伤、烫伤面疮、扒皮、换肤等。
皮肤在受到刺激的情况下，基底层的黑色素细胞会产生出更多的出黑色素颗粒细胞，这是皮肤自身的防御功能。在皮肤微小循环良好，新陈代谢正常时，产生出来的黑色素将被代谢掉，不会对皮肤造成任何影响。但随着年龄的增大，新陈代谢缓慢，黑色素不能完全被代谢掉，慢慢地一年又一年在皮肤里面沉淀，造成色素沉着，就是所谓的色斑。
了解了色斑的形成过程，也就明白了色斑不是短时间形成的。与祛斑相比，日常的预防更为重要。例如注意拥有健康的身体，保持乐观的心态，一年四季做好皮肤的防晒，尽量避免刺激我们的皮肤，这非常重要。色素沉淀在表皮中，需要加速新陈代谢，让其自然代谢出来，表皮代谢一次，年轻人需要28天，年龄在18岁以后，基本上是自己的年龄加上10天左右（如：年龄43岁的女性，自己的代谢周期是43+10天，大概53天的时间）。所以，不同的人代谢周期是不一样的，就象18岁的女儿和43岁的妈妈一起游泳，两个人都晒黑了，女儿在一个月就变白了，妈妈呢？不仅没 变白，反而留下了黑黑的晒斑。如果色素一直沉淀至真皮层，靠涂抹化妆品去掉真皮斑，就更加不可能了。但市场上有一些祛斑产品，涂抹以后7天变白，15天斑不见了，那又是怎么一回事呢？其实，这些产品中的特殊成分在国外早就被禁用，例如一些激素类、重金属汞，双氧水等抹在皮肤上，这些特殊的成分，使色斑的颜色脱落，看上去斑不见了，其实色斑一点也没有去掉。只是脱色了，停用后，又恢复色斑的颜色，也称“反弹”，而且这些特殊成分的负作用，使健康的细胞受到损伤，整个皮肤的抵抗能力下降，更加承受不了外来的刺激。所以很多爱美的女性刚做速效美白祛斑时觉得效果非常好，皮肤也白了（脱色）、看起来好像光滑细腻很多（剥脱），一旦停用后皮肤发红，变薄，长毛，红血丝越来越多，色斑不仅没有去掉，反而变成了大花脸。大面积色素沉着等后遗症越来越严重，也给越来越多的爱美人士留下终身的悔恨和惨重的教训，美容不成，反毁容。
真皮层的色素沉着（如：长期使用劣质的化妆品皮肤受到铅汞等有害物质的长期侵害，致使皮肤出现蓝灰色点状特别深的斑点等）无法通过表皮的新陈代谢使其脱落， 借助仪器使真皮色斑分解，打散成为废弃物从静脉血管、淋巴管排泄掉为常用的祛斑方法。在医院的美容科，利用激光祛斑，激光对颜色反应时，能使真皮层的黑色素分解，达到祛斑的效果，同时，激光也容易损伤皮肤的内部组织，所以，一般做一次激光祛斑后，要隔半年以上，让受到损伤的皮肤恢复正常后，再做第二次，且激光的种类很多，医疗激光，在美容院是不能操作的，一些软激光，例如：半导体激光等，也有的美容院在操作，但切记不要频繁给客人使用，以免带来负面作用。作为美容护理的美容院，应不宜操作医疗设备。
真皮斑是不可能完全去除的，但是可以淡化。1、注意控制情绪！！保持好的心情，是最最重要的。切忌发火！心情好了，斑也淡了。
即俗称内分泌失调。容易引起内分泌失调的例如：妊娠，分娩。更年期，经常服用避孕药等。人体内的分泌腺分为两种，一种是“内分泌腺”如脑垂体，甲状腺等。另一种是“外分泌腺”如唾液，内分泌所能分泌的物质，称为激素。人体的内分泌在人的生理功能中占有非常重要的地位，于人体的生长、发育、生殖、代谢等均有密切的联系。
如：怀孕期间，孕激素产生过多超出正常范围，黑色素形成细胞活性提高，致使黄褐斑产生。65%-80%的孕妇两颊部会出现不同程度的妊娠斑， 但多数在产生后只要注意休息，心态平和，就会逐渐消失，但是也有少数持续不退，需后期改善。另外，带节育环，也会引起内分泌的紊乱，导致月经失调，产生黄褐斑。口服避孕药引起黄褐斑最为常见，避孕药的主要成份是雌激素、黄体酮。雌激素过多会刺激黑色素细胞产生过多的黑色素，而黄体酮会在雌激素作用下使色斑扩展，促使斑点形成，停药后有的可消失，也有的则会继续存在。
2、内脏机能降低，例如：肝功能，肾功能，卵巢有障碍等。
例如：肝功能衰退，营养分解不完全，致使皮肤无法吸收营养，排除毒素，则血液中的雌激素作用提高，近而会刺激黑色素细胞增加。
3、遗传原因
因人种遗传的不同，黑人分布在基底层的黑色素细胞密度极高，颗粒大。白人分布在基底层的黑色素细胞密度极底，颗粒小，但都很容易产生色斑。
4、精神压力过大
例如：有的人因强烈的精神刺激会一夜之间白了头发，一夜之间长出满脸的斑点。所以我们在注意外在美的同时必须注意内在美和精神美，只有做到这三方面的美才能成为一个充满自信的新时代女性！
如果是因为内在原因引发的色斑，靠化妆护肤品是无法祛斑的，一定要咨询医生，作为美容行业的从业人员没有资格给客人治疗皮肤。
外在原因：
总结为两个字“刺激”。
1、阳光中紫外线的刺激。
虽然说万物生长靠太阳，但日光过度照晒是皮肤衰老、长斑的主要因素之一，长期紫外线照晒可引起皮肤癌，特别是大气中臭氧空洞的扩大。而色素形成细胞所分泌的黑色素主要是用来阻挡紫外线而保护皮肤的。因此，紫外线时间越长，光线越强，黑色素就越多。紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，各自波长不同，都能对皮肤造成不同程度的伤害，并且，近年来，随着地球环境的恶劣，臭氧层变薄，最具破坏力的UVC紫外线也是导致色素斑越来越多的原因之一。
2、化妆护肤品中化学合成物质的刺激
化妆护肤品中化学合成物质的刺激，例如：香料、色素、酒精、杀菌剂、防腐剂等。以及含激素的外用药和含砷、汞、铅过多的化妆品。物理性刺激，例如：大力按摩，过度摩擦，粗暴洗脸以及表面受损伤而引起的黑斑，如烧伤、烫伤面疮、扒皮、换肤等。
皮肤在受到刺激的情况下，基底层的黑色素细胞会产生出更多的出黑色素颗粒细胞，这是皮肤自身的防御功能。在皮肤微小循环良好，新陈代谢正常时，产生出来的黑色素将被代谢掉，不会对皮肤造成任何影响。但随着年龄的增大，新陈代谢缓慢，黑色素不能完全被代谢掉，慢慢地一年又一年在皮肤里面沉淀，造成色素沉着，就是所谓的色斑。
了解了色斑的形成过程，也就明白了色斑不是短时间形成的。与祛斑相比，日常的预防更为重要。例如注意拥有健康的身体，保持乐观的心态，一年四季做好皮肤的防晒，尽量避免刺激我们的皮肤，这非常重要。色素沉淀在表皮中，需要加速新陈代谢，让其自然代谢出来，表皮代谢一次，年轻人需要28天，年龄在18岁以后，基本上是自己的年龄加上10天左右（如：年龄43岁的女性，自己的代谢周期是43+10天，大概53天的时间）。所以，不同的人代谢周期是不一样的，就象18岁的女儿和43岁的妈妈一起游泳，两个人都晒黑了，女儿在一个月就变白了，妈妈呢？不仅没 变白，反而留下了黑黑的晒斑。如果色素一直沉淀至真皮层，靠涂抹化妆品去掉真皮斑，就更加不可能了。但市场上有一些祛斑产品，涂抹以后7天变白，15天斑不见了，那又是怎么一回事呢？其实，这些产品中的特殊成分在国外早就被禁用，例如一些激素类、重金属汞，双氧水等抹在皮肤上，这些特殊的成分，使色斑的颜色脱落，看上去斑不见了，其实色斑一点也没有去掉。只是脱色了，停用后，又恢复色斑的颜色，也称“反弹”，而且这些特殊成分的负作用，使健康的细胞受到损伤，整个皮肤的抵抗能力下降，更加承受不了外来的刺激。所以很多爱美的女性刚做速效美白祛斑时觉得效果非常好，皮肤也白了（脱色）、看起来好像光滑细腻很多（剥脱），一旦停用后皮肤发红，变薄，长毛，红血丝越来越多，色斑不仅没有去掉，反而变成了大花脸。大面积色素沉着等后遗症越来越严重，也给越来越多的爱美人士留下终身的悔恨和惨重的教训，美容不成，反毁容。
真皮层的色素沉着（如：长期使用劣质的化妆品皮肤受到铅汞等有害物质的长期侵害，致使皮肤出现蓝灰色点状特别深的斑点等）无法通过表皮的新陈代谢使其脱落， 借助仪器使真皮色斑分解，打散成为废弃物从静脉血管、淋巴管排泄掉为常用的祛斑方法。在医院的美容科，利用激光祛斑，激光对颜色反应时，能使真皮层的黑色素分解，达到祛斑的效果，同时，激光也容易损伤皮肤的内部组织，所以，一般做一次激光祛斑后，要隔半年以上，让受到损伤的皮肤恢复正常后，再做第二次，且激光的种类很多，医疗激光，在美容院是不能操作的，一些软激光，例如：半导体激光等，也有的美容院在操作，但切记不要频繁给客人使用，以免带来负面作用。作为美容护理的美容院，应不宜操作医疗设备。
真皮斑是不可能完全去除的，但是可以淡化。1、注意控制情绪！！保持好的心情，是最最重要的。切忌发火！心情好了，斑也淡了。
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第1个回答 2019-11-17
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。