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代餐粉要怎么吃?
代餐粉要怎么吃?
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推荐答案 2013-06-23
康比特代餐粉食用方法需注意,要用温水冲泡,切记不可用冒气的开水。果蔬纤维遇水后会迅速膨胀,亲们一定要在冲泡后立即食用,否则会影响果蔬纤维代餐粉美妙的口感。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2016-03-15
不同代餐粉品牌可能要求吃法不同,一般来说是早晚代餐,中午正常吃饭的。其他时间饿了补奶昔,不要随意吃蔬果小食品等等。一般效果都还不错。
相似回答
请问
代餐粉怎么吃
啊?
答:
一,
用温水泡开后搅拌使用
,因为高温会很容易对代餐粉的营养物质造成平衡。二,在摄入量方面,由于代餐粉本身的热量较低,但是冲调服用之后就有饱腹感,一般的来说一次服用十五克左右即可控制食量。三,用温水泡过之后应该立即使用,此时代餐粉活性最高,立即服用能够让肠胃吸收效率极佳。四,人体在饥饿的...
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