疑心病应该怎么治疗?唐山唐诚医院治疗疑病症好不好

女朋友疑神疑鬼的,疑心病特别重,有好几次我都受不了她了,很想分手,可是我们这么多年的感情,我也舍不得,想问一下疑心病到底应该怎么治疗啊?

疑心病属于心理问题,指的是患者对周遭事物抱有强烈的怀疑态度,可合并妄想障碍、焦虑、抑郁障碍等表现。好的治疗方法包括心理治疗和药物治疗,应结合自身情况选择合适的治疗方法。在日常生活中,应避免过度查阅相关疾病的资料,以免过度忧虑,多与人沟通,避免自我过度猜忌产生不必要的误会。

一、心理治疗:
1、自身心理治疗:当陷入怀疑或猜忌时,应积极进行自我暗示,增加自信心,多夸赞自己。疑心心理严重的患者在日常生活中应当调整自身心态,避免过度思虑,不过度关注此疾病,放松情绪。如果在神经紧张、过分警觉的状态下对周围环境和发生的事件产生错误的感知,可以将注意力转移到其他事情上,缓解对同一件事情产生的错误情绪。当情绪较为激动时,应保持理性,以宽容、大度的心态面对生活中的人和事;

2、他人帮助的心理治疗:可通过与心理治疗师的谈话或非语言沟通方式,进行相关的交流、心理健康教育及认知行为治疗,帮助缓解部分焦虑,改变不良认知和持续的怀疑状态。
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