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    • 日常生活中该怎样预防卵巢早衰

    我得了卵巢早衰，除了治疗之外，在生活中要注意些什么？

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    推荐答案   2013-07-12
    主要还是要多注意心理的调节，不要整天郁闷，一定要给自己减压，缓解自己的心情很重要，还要在生活中养成良好的生活习惯，注意饮食和作息等一些习惯。细胞基因修复 保养卵巢健康。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-07-12
    注意卵巢的一些保养，从饮食和生活作息上调整
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    怎样防止卵巢早衰答：1、减少被动吸烟的机会。2、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。3、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。4、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。5、每天按最大摄入量的一半补充维生素E。事实证明维生素E不但...
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