什么牌子的润肠通便茶好？

Question

如题所述

Answer 1

　　润肠通便感觉还是吃清淡一点，然后吃香蕉一些水果比较健康，茶的话之前有喝碧生源的，感觉还行。

碧生源常润茶快速清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素。因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得到改善。碧生源常润茶采用“润法”原理，以润为通，通补结合，洗肠又润肠。

　　“洗肠润肠”是碧生源常润茶企业首次提出的，同时也是受到广大保健行业从业者和保健行业专家认可的一个创新的保健新观点，是碧生源常润茶企业创新精神的一个很好的体现，同时也是碧生源常润茶多年不间断的实验和技术的提高，以及碧生源常润茶多年一直致力于保健茶饮品行业所得到的一个最好的回报。

　　碧生源常润茶能不断促使肠黏液分泌，使粘连在肠壁上的干硬宿便湿润、变软、 脱落，并通过生物成分对受损的肠道粘膜进行滋润、修复。饮用一周左右就能感觉到碧生源常润茶就像不粘锅一样在肠壁表面形成保护膜，肠道得到健康、清洁、滋润、蠕动力增强。

　　碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、草决明为主要原料制成的保健食品。以上成分配伍可起到散内火、去内热，使肠道滋润，大便含有水分变软;另一方面促进肠道平滑肌蠕动加快，推动粪便尽快排出体外，从而达到快速解决便秘大问题之目的。产品采用纯天然中草药和绿茶精制而成，天然安全无任何毒副作用，即使是小儿和孕妇也可放心服用。可以长期服用。

Answer 2

碧生源常润茶，广告打得挺好的，可以试试看。但是建议还是少吃，因为吃多了会有依赖，有时候会起反作用，为了健康着想可以自制润肠通便茶
方法一
材料：薏 米 10g 陈 皮 10g 干荷叶 10g 干山楂 10g 冰糖随个人喜好 清水 700ml
以上材料为一人用量
制作方法：先将薏米提前温水浸泡15分钟，下锅后接着煮20分钟，接下来放入陈皮再煮5分钟，之后分别放入干荷叶和干山楂，要不停搅拌，开锅后放冰糖。
服用方法：每天中午和晚上饭后30分钟后服用，当茶喝,坚持一周能有效清除体内因便秘引起的垃圾，有助于通便、减肥、降脂、排毒，且无副作用。
方法二
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。做法：用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分
方法三
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
方法四
材料：蜂蜜，茶叶适量
做法：茶叶放入小布袋内，放入茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。功效：饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。

Answer 3

第一，从医学的角度来说，应该先确定便秘是属于哪种类型的，比如是气虚便秘，还是阴虚火旺等，然后才能决定喝那种茶来缓解便秘。润肠通便茶有很多种，针对不同的情况选择不同的茶。润肠通便茶的主要功效是缓解便秘，像黑豆茶，它含有的膳食纤维多。能润滑肠胃，缓解便秘。还有绿茶，绿茶也能治疗便秘。玫瑰柠檬排毒茶也可以，薏仁茶也可以。每个人要选择适合自己的茶来喝。不过药疗不如食疗，坚持吃一些通便的食物，像地瓜，带叶疏菜，玉米……都能缓解便秘。
第二，碧生源
第三，完美

Answer 4

荷叶茶
荷叶茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果。
它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。

荷叶减肥茶
荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。荷叶茶，对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效。

Answer 5

从医学的角度来说，应该先确定便秘是属于哪种类型的，比如是气虚便秘，还是阴虚火旺等，然后才能决定喝那种茶来缓解便秘。润肠通便茶有很多种，针对不同的情况选择不同的茶。润肠通便茶的主要功效是缓解便秘，像黑豆茶，它含有的膳食纤维多。能润滑肠胃，缓解便秘。还有绿茶，绿茶也能治疗便秘。玫瑰柠檬排毒茶也可以，薏仁茶也可以。每个人要选择适合自己的茶来喝。不过药疗不如食疗，坚持吃一些通便的食物，像地瓜，带叶疏菜，玉米……都能缓解便秘。本回答被网友采纳