产后同房是很多产妇共同困扰的大问题。夫妻同房是维系夫妻关系的纽带，是至关重要的。良好的同房生活是可以提高生活质量的。但是产妇在生产过后的几个月里并没有同房的欲望，这是很正常的。因为产妇在生产后，产后的子宫恢复比较慢，会间接影响产妇的性行为。产妇是可以慢慢的适应的。
生完孩子多久可以同房生完孩子多久可以同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间：顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。
生完孩子不宜过早同房，至少需要一个月的休养时间，也就是产褥期的42天，这段时间是子宫内膜的修复期。产后42天左右，子宫才能恢复到怀孕前时的大小，胎盘附着部位的内膜才能全部修复。产褥期过后，若产妇身体没有任何异常，理论上就能够同房，不过最好先去医院检查，了解子宫和身体恢复情况。
至于剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行，如果过早同房的话，容易手术瘢痕处容易受伤，可给产妇带来极大的危害。
我们在农村生活，由于是第一次怀孕老婆心里有些紧张，在怀孕晚期的时候夜里睡觉也不安宁，总是在床上翻来覆去的感觉肚子经常发硬。上周突然腹痛出现胎动停止的那一刻我就住进医院了，现在已经正常生下宝宝了，坐月子期间怎么把老婆的食谱安排好，对这个我感觉比较陌生。医生说前几天一定要添加好营养食品，新妈妈产后前4天的月子食谱有哪些，怎么食用要注意什么?
步骤/方法：1、经过正常分娩做妈妈的女性都知道，处于产后前四天的新妈妈，身体正是一个比较虚弱的状态，在饮食不要过于细腻，常喝小米粥加红糖营养比较好。锅中放适量清水煮沸后加入小米，用小火煮至九成熟，再加西米和红糖，小火煮熟即可。将苹果汁和红糖混合一起，再用热牛奶冲沏，然后充分搅拌，将熟核桃仁研碎，加入热饮即可。
2、另外产妇还可以添加动物肝来弥补产后体恤现状，脏猪肝洗净切成片，带皮老姜切片。锅中热油爆香姜片，放猪肝用大火炒至变色。最后加米酒煮开即可产妇趁热食用清炒猪肝，有助于排除恶露的效果。
3、最后适当添加绿色蔬菜和豆类食品就可以的，芹菜拌腐竹也是产后营养食品之一。将腐竹用温水浸泡2小时，泡软后捞出切成小段，放沸水中焯透，捞出控水入盘。芹菜洗净，切段，入沸水焯一下捞出放入凉开水中，沥干水分入盆。香菇洗净切条，沸水焯入盘，加盐、鸡精和香油拌匀即可，芹菜有助于肠胃蠕动。腐竹含钙高这道菜口感极佳，适合产后四天内食用。
注意事项：红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的建议是广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。这段时间多食性平、性温的水，果要荤素搭配，含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，这样既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。